bugün

Nerde öyle şans.
Uzak durulması gereken insan türü.
Ya sinir küpü ya yalancı.
" fesat adam et tutmaz " atasözünden dolayı.
Yaş aldıkça kilo da gelir merak etmeyin.
Cicibebe diyetiyle kilo alınabilir.

3 ayda 8 kilo almıştım.
Ben de öyleyim. Kız kardeşim fena çıldırıyor bu duruma.
Evet bu benim.

Dipdiri fiziğimle maşellah benaa.

Oyşhhh..
Baktım olmuyor yemeyip yemeyip kilo vermeye çalışacağım.
ne yediğinize bağlı. bir yıl boyunca full makarna ve pilav yiyip sonra gelin bakalım böyle bir başlık açabiliyor musunuz.
Metabolizma ile alakalı, eğer metabolizma hızlı ise yedikleriniz daha çabuk emilmeden atılır,en iyisi siz metabolizmayı hızlandıran yiyecekler bulun .
Lokmalarınızı çok çiğneyin, bol su için, her şeye dertlenin.
işte sırrımız.
buda benim sıkıntım bir erkeğe göre fazla zayıfım....
Bunların "yiyip yiyip" dedikleri de benim ara öğün atıştırmam.

Aslında çok yemiyorsunuz kuş kadar midenizle öyle yediginizi zannediyorsunuz.
--spoiler--
mantık basit. yaktığından fazlasını yersen kilo alırsın düz matematik.
--spoiler--

Babayi alirsin... O basit mantik kilo verirken isliyor ama Kilo alirken o basit matematik islemeyebiliyor. IStersen 10000 kkal al, tuvalet diye birsey var.
Kilo alamayan biri icin kilo almak fazla kilosu olan birinin zayiflamasina gore cok cok daha zor. Sadece yasayan bilir o derdi.
yedikçe alıyor, yemedikçe veriyorum. dümdüz bir metabolizma.
benim sorunum kilo alamıyorum bir türlü kadere bak bazı insanlar kilo vermek için uğraşır ben almakla fazla zayıfım ve ne kadar yesem kilo alamıyorum hep sıtandart kilodayım.
en çok gıpta ettiğim 2 adamdan bir.

diğeri yastığa 5 kala uyuyanlar.
Bu duruma imeremişimdir her zaman. Ama nerde su içsem yarıyor.
o yedikleriniz göbek oluyor nasılsa kilo almıyom aq diyip yemeğin gözüne vurnayın aynı sorunu bende yaşıyorum 20 yaşında adamım bildiğin bira göbeğim var yaşıtlarım sahilde six packle dolanıyor suriler bile dalga geçiyor.
Yaş 35ten sonra göbeğe bağlamakla sonuçlanacak olaydır.
yiyip yiyip kilo alamayan kişiyi benimle bir hafta geçirmesi için yanıma getirin. ''obez oldum, allah senin belanı versin'' dedirterek geri yollayım.
Uyuz olduğum insan modeli, çok şükür boy var da kiloyu kotarıyorum.
özendiğim hayatı yaşayan insandır.
35 yaşını geçince babaları görecek bunlar.
büyük nimet.