vücudun su kaybetmesi

(bkz: dehidrasyon)

yağsız vücut kitlesinin aşağı yukarı %72 sini su oluşturur.Vücudun su kaybetmesi olayına dehidratasyon denir. Dehidratasyonun sonucu kan volümü azalır. Rektal ısı artar, nabız yükselir, bitkinlik erken gelir. ...

esasında tıbbi bir söz öbeği olmasına rağmen bir çok insanın tuvaletlerde başlarına kendi istek ve ihtiyaçları ile getirdikleri durumdur ki vucut bir bardak su içerek tekrar sağlığına kavuşturulabilir.

bu durumda bol su içilmeli ve mineralli gıdalar tüketilmelidir. genç iseniz tuzlu ayran içmenizde yarar vardır. zira genç bünyelerde vücutta gerçekleşen su kaybı ile birlikte tuz oranının düşmesi gerçekleşir, bu da genç bünyelerde tansiyon düşüklüğüne neden olur. tuzlu ayran veya limon bu dengeyi sağlayabilir. tansiyon hastalığınız veya anormal bir durum olmadığından emin olunuz ve su kaybı sonrasında bol su, soda ve tuzlu ayran tüketiniz.

(bkz: uğraş dur)

eğer denizin ortasında mahsur kalınmışsa saatler geçtikçe mütemadiyen gerçekleşen durum. işin tuhafı öyle bir durumda deniz suyu içmek kişinin su kaybını arttıracak, ölümünü hızlandıracaktır. sebebi ise tuzun böbreklerini mahvetmesidir. bu durum tonlarca suyun ortasında kalan bünyenin hiçbir şey yapamamasıyla sonuçlanır; ki bu ironi-trajiktir.

normal şartlarda Günde en az 8 bardak su içmenin gerekli olduğu söylenir.

vücudun normal şartlar altında idrar yoluyla 1400ml, terleme yoluyla 100ml, cilt yoluyla 500ml, solunum yoluyla 400ml olmak üzere toplamda 2400ml olarak kaybettiği dehidratasyon olarak adlandırılan olaydır. vücut için belli aralıklarda tutulması hayati öneme sahiptir. kahve ve çayda bulunan kafeinin hızlandırdığı bir olaydır. bu yüzden bu içeceklerin tüketilmesiyle alınan su fayda değil zarar sağlamaktadır.

hızlıca kilo vermek için yapılan diyetlerin sonucunda da ortaya çıkar.. bol su içmek gerekir.

ölümle sonuçlanabilir. bazı diyare tipleri özellikle.

ex+içki alımında yaşandığı söylenen durum. kısa sürede ölüme yol açıyormuş.

Bazıları vücudunun su ihtiyacını tükürdüğünü yalayarak karşılıyor.