bugün
- ak partiliyi çok fena döven chp belediye başkanı10
- akp seçmeni18
- ali erbaş19
- manyak olmaya karar verdim silik olsun kampanyası13
- escort fiyatlarının güncellenmesi12
- diyanet işleri başkanına audi 6 tahsis edilmesi11
- arkadaşlar biri var12
- modern kadinin ucuz ve kolay ulasilabilir olmasi18
- icardi1905 silik olsun kampanyası31
- avrupanın yarrağı yemesi yakındır18
- kent lokantası niye bedava değil demek22
- nervio'ya aşık olmak11
- evlilik15
- türkiyede çok abartılan arabalar9
- balayını italyada yapmak isteyen nişanlı16
- karınıza range rover alır mısınız23
- chp'li o tekin'in öcalan'ın fotosu ile pozu38
- anın görüntüsü16
- demet akalın'ın zeka seviyesi12
- ilk buluşmada çorumlu olduğunu ağzından kaçırmak8
- icardi190516
- türkiye işçi partisi11
- futbolcu ismiyle nick almak15
- çin halk cumhuriyeti8
- ellerim bos gonlum hos9
- kalbin sadece bir kişiyi seveceği saçmalığı18
- ruh okuzu9
- 31 mart 2024 cumhuriyet halk partisinin zaferi8
- sözlük kızlarının don renkleri14
- aynı dizileri tekrar tekrar izlemek8
- karımın çok mutlu olacağı gerçeği14
- boşuna yaşıyorum hissi16
- patiswiss19
- kadınların boşanmış erkeğe bakışı9
- merfulu8
- sözlük kızlarının ayakkabıları18
- 23 nisan ulusal egemenlik ve çocuk bayramı15
- bir kadında ilk baktığınız yer neresi28
- ups boobss nerelerde ramazan da bitti8
- akrep burcu8
- siklememenin getirdiği huzur12
- yakışıklı erkeği çirkin gösterecek şeyler16
- türk kızlarının beğenmediği erkek tipi12
- eloande'ye koca buluyoruz kampanyası10
- her yaptığı yemeği paylaşan kızın amacı10
- murat kurum kurudu gitti8
- haçta iken sevgili ile sevişmek günah mıdır11
- yunanistan bizden çalsa rahatsız olmayacağınız şey11
- online olup entry girmeyen yazarlar9
- bebek kokusu10
yapılan araştırmalar sonucunda vücudumuzla ilgili şaşırtıcı bilgiler edinmek mümkündür. Bunları kısa vadede ve problemsiz çözmek için bilim insanlarının bedeni kandırmak için önerdiği bir kaç numaralar şunlardır;
BOĞAZINIZ KAŞINIYORSA KULAĞINIZI KAŞIYIN
Boğazınız kaşınıyor ve ne yapacağınızı bilemiyorsunuz. Keşke elinizi içeri sokup boğazınızı kaşıyabilseydiniz, ama mümkün değil. işte size New Jersey, Gibbsboroda kulak-burun-boğaz üzerine araştırmalar yapan bir klinikte uzman doktor olarak görev alan Scott Schafferdan bir ipucu:
Kulağınızı kaşıyın! Çünkü kulağınızdaki sinirlerle boğazınızda bir kas spazmı yaratarak kaşıntıyı önlemek mümkün. Schaffer, Bu spazm boğazınızı rahatlatmaya yarar diyor. Denemeye değer.
ÇiŞiNiZ Mi GELDi, EN HOŞUNUZA GiDEN BiR ŞEYi DÜŞÜNÜN GEÇER
Sıkıştınız ve yakınlarda bir tuvalet görünmüyor. Ne yapacaksınız? Biraz kafanızı dağıtmanız lazım. Baylor Tıp Fakültesi şefi, ürolog doktor Larry Lipschultzun tavsiyesine kulak vermekte fayda var:
En hoşunuza giden şeyi düşünmek zihninizi meşgul eder ve kendinizi o kadar da rahatsız hissetmediğinizi fark edersiniz.
iĞNE OLURKEN ÖKSÜRÜNCE ACI AZALIR
Alman araştırmacılar, iğne olurken öksürmenin acıyı o an kestiğini keşfetti.
Bu fenomen üzerine araştırmalar yapan yazar Taras Usichenkoya göre öksürük göğüs ve omurilik kanalında ani bir basınca neden oluyor ve bu da acının iletilmesini engelleyici bir işlev görüyor.
SARHOŞKEN DENGE iÇiN NE YAPMAK GEREK?
Birden çakırkeyif oldunuz ve başınız dönüyor, dengenizi yitirdiniz. Elinizi sabit duran herhangi bir şeye koyun. Kulağımızın içinde dengemizi sağlayan kubbe adı verilen bir bölgedir ve kanla aynı yoğunlukta akışkanlığa sahiptir.
Dr. Schaffera göre Alkol kubbedeki kanı seyreltir ve bölge yoğunluğunu kaybeder. Bu da beyninizin karışmasına sebep olur.
Sabit bir objeye dokunmak beyninize ikinci bir opsiyon verir ve kendinizi daha dengede hissedersiniz. Ellerinizdeki sinirler çok hassastır ve bu sayede ayağınızı yere daha sağlam basmaktan daha kolay dengeniz yerine gelir.
GÜRÜLTÜLÜ ORTAMDA SADECE SOL KULAĞI TIKAYIN
Bir partiye gittiniz ve yüksek sesle çalan müziğe rağmen karşınızdakinin ne dediğini duymaya çalışıyorsunuz.
UCLA David Geffen Tıp Okulunun araştırmasına göre sol kulağınızı tıkayıp sağ kulakla işitmeye çalışmak daha faydalı.
Sağ kulağınızla hızlı konuşma ritimlerini sol kulağınızdan daha kolay takip edersiniz. Diğer taraftan, diyelim asansörde derinlerde çalan şarkının kime ait olduğunu bulmaya çalışıyorsunuz
Sol kulağınızı şarkının kaynağına doğru dönün. Bu araştırmaya göre sol kulağınız müzik tonlarını seçmekte daha başarılı.
REFLÜNÜZ VARSA SOLA DÖNÜK UYUYUN
Reflüden mi muzdaripsiniz? New York Tıp Fakültesinden profesör Anthnoy A. Star-poliye göre sol yanınıza yatarak uyumanın faydası var.
Yapılan araştırmalar ve deneyler sonucunda sol yanına doğru yatarak uykuya dalan reflü hastaları daha az acı çekerek uyuyor. Bunun nedeni de yemek borusu ve midenin açısı.
Yapılan araştırmalar ve deneyler sonucunda sol yanına doğru yatarak uykuya dalan reflü hastaları daha az acı çekerek uyuyor. Bunun nedeni de yemek borusu ve midenin açısı.
Ancak solunuza doğru yattığınızda mideniz yemek borunuzdan daha alçakta kalıyor ve yerçekimi sayesinde bu sorunu yaşamıyorsunuz.
KOŞARKEN SOL AYAĞINIZI YERE VURUN
Birçok insan farkında olmadan koşarken nefes verişlerde sağ ayağını yere vurur. Bu da karaciğerinize doğru bir baskı yaratır, çünkü karaciğeriniz sağınızdadır.
Bu da diyaframı çekiştirir ve orada bir yan dikiş oluşmasına sebep olur. Erkekler için Evde Tedavi kitabına göre çözüm, nefes verirken sol ayağınızı yere vurmaktır.*
BOĞAZINIZ KAŞINIYORSA KULAĞINIZI KAŞIYIN
Boğazınız kaşınıyor ve ne yapacağınızı bilemiyorsunuz. Keşke elinizi içeri sokup boğazınızı kaşıyabilseydiniz, ama mümkün değil. işte size New Jersey, Gibbsboroda kulak-burun-boğaz üzerine araştırmalar yapan bir klinikte uzman doktor olarak görev alan Scott Schafferdan bir ipucu:
Kulağınızı kaşıyın! Çünkü kulağınızdaki sinirlerle boğazınızda bir kas spazmı yaratarak kaşıntıyı önlemek mümkün. Schaffer, Bu spazm boğazınızı rahatlatmaya yarar diyor. Denemeye değer.
ÇiŞiNiZ Mi GELDi, EN HOŞUNUZA GiDEN BiR ŞEYi DÜŞÜNÜN GEÇER
Sıkıştınız ve yakınlarda bir tuvalet görünmüyor. Ne yapacaksınız? Biraz kafanızı dağıtmanız lazım. Baylor Tıp Fakültesi şefi, ürolog doktor Larry Lipschultzun tavsiyesine kulak vermekte fayda var:
En hoşunuza giden şeyi düşünmek zihninizi meşgul eder ve kendinizi o kadar da rahatsız hissetmediğinizi fark edersiniz.
iĞNE OLURKEN ÖKSÜRÜNCE ACI AZALIR
Alman araştırmacılar, iğne olurken öksürmenin acıyı o an kestiğini keşfetti.
Bu fenomen üzerine araştırmalar yapan yazar Taras Usichenkoya göre öksürük göğüs ve omurilik kanalında ani bir basınca neden oluyor ve bu da acının iletilmesini engelleyici bir işlev görüyor.
SARHOŞKEN DENGE iÇiN NE YAPMAK GEREK?
Birden çakırkeyif oldunuz ve başınız dönüyor, dengenizi yitirdiniz. Elinizi sabit duran herhangi bir şeye koyun. Kulağımızın içinde dengemizi sağlayan kubbe adı verilen bir bölgedir ve kanla aynı yoğunlukta akışkanlığa sahiptir.
Dr. Schaffera göre Alkol kubbedeki kanı seyreltir ve bölge yoğunluğunu kaybeder. Bu da beyninizin karışmasına sebep olur.
Sabit bir objeye dokunmak beyninize ikinci bir opsiyon verir ve kendinizi daha dengede hissedersiniz. Ellerinizdeki sinirler çok hassastır ve bu sayede ayağınızı yere daha sağlam basmaktan daha kolay dengeniz yerine gelir.
GÜRÜLTÜLÜ ORTAMDA SADECE SOL KULAĞI TIKAYIN
Bir partiye gittiniz ve yüksek sesle çalan müziğe rağmen karşınızdakinin ne dediğini duymaya çalışıyorsunuz.
UCLA David Geffen Tıp Okulunun araştırmasına göre sol kulağınızı tıkayıp sağ kulakla işitmeye çalışmak daha faydalı.
Sağ kulağınızla hızlı konuşma ritimlerini sol kulağınızdan daha kolay takip edersiniz. Diğer taraftan, diyelim asansörde derinlerde çalan şarkının kime ait olduğunu bulmaya çalışıyorsunuz
Sol kulağınızı şarkının kaynağına doğru dönün. Bu araştırmaya göre sol kulağınız müzik tonlarını seçmekte daha başarılı.
REFLÜNÜZ VARSA SOLA DÖNÜK UYUYUN
Reflüden mi muzdaripsiniz? New York Tıp Fakültesinden profesör Anthnoy A. Star-poliye göre sol yanınıza yatarak uyumanın faydası var.
Yapılan araştırmalar ve deneyler sonucunda sol yanına doğru yatarak uykuya dalan reflü hastaları daha az acı çekerek uyuyor. Bunun nedeni de yemek borusu ve midenin açısı.
Yapılan araştırmalar ve deneyler sonucunda sol yanına doğru yatarak uykuya dalan reflü hastaları daha az acı çekerek uyuyor. Bunun nedeni de yemek borusu ve midenin açısı.
Ancak solunuza doğru yattığınızda mideniz yemek borunuzdan daha alçakta kalıyor ve yerçekimi sayesinde bu sorunu yaşamıyorsunuz.
KOŞARKEN SOL AYAĞINIZI YERE VURUN
Birçok insan farkında olmadan koşarken nefes verişlerde sağ ayağını yere vurur. Bu da karaciğerinize doğru bir baskı yaratır, çünkü karaciğeriniz sağınızdadır.
Bu da diyaframı çekiştirir ve orada bir yan dikiş oluşmasına sebep olur. Erkekler için Evde Tedavi kitabına göre çözüm, nefes verirken sol ayağınızı yere vurmaktır.*
evet efendim mesela erkeksiniz ve sabahleyin donunuzun içinde kıpırdayan sanki 25cm lik gibi gelen bir şey mi hissediyorsunuz, inanmayınız çünkü resmen yalandır. aslında o hissedilen şey 15 cm dir ve bunu bile bile sizi kandıran o uzvunuza birden bire ısınırsınız. ama işin aslı yine 15cm dir.*
üşüyorsanız kendinizi hiç üşümüyorum diye telkin ederek, hareketlerinizi sıcak ortamda yaptığınız gibi yaparak üşümenin üstesinden gelirsiniz.
Araba sürenlerin, gözleri açıkken, beynin uyku moduna girmesi.
güncel Önemli Başlıklar