vücut geliştirme boş adam işidir

Spor'u gerçekten sıkılaşmak, güç ve kuvvet kazanmak için yapıyorsanız çok doğru bir hareket. Yalnız daha çok özellikle kenar mahallelerde bulunan toplumda yer edinememiş tipler bu vücut geliştirmeye bayılır. Çünkü başka yapacak bir şey'i yoktur.

Kendi ezikliğini bildiği için bu şekilde toplumda kendini ön plana çıkarmaya çalışır. Gariban'a kabadayılık yaparlar. Hepsinin fizikleri muhteşemdir ama 1 kişi'ye 8 kişi girerler.

Oysa'ki işinde gücünde olan bir adamın gerçekten vakti yoktur başlasa bile tam anlamıyla spor'a vakit ayıramaz.

kas illa kavga dövüş demek değildir beyler, ben neden yapıyorum size dürüstçe anlatayım.

madem kavgadan konu açıldı bu sporu yapan adam daha sakin olur, kavgadan stresten uzak durur, eğer stresliyse veya morali falan bozuksa ağırlıklara boşaltır tüm stresini o teri attıktan sonra pamuk gibi olur, sabırlıdır ama sabrı biterse sadece kolunu kaldırması kavgayı sonlandırır.

insanlara daha nazik davranır, değer verir, empati kurar.

en önemlisi de kendini sever, kendini seven insan herkesi sever, kendini sevmeyen insan kimseyi sevemez o yüzden kadına şiddet veya normal şiddet olayları çok çünkü kendimizi sevmiyoruz o yüzden başkalarını da sevmiyoruz nasıl sevebiliriz ki ancak sahip olduğumuz şeyi başkasına verebiliriz, kendini sevmeyen kendisine zarar veren, kendine bakmayan karşısındakine de aynısını yapacaktır.

geceleri rahat uyur, sabahları erken kalkar, daha düzenlidir, ne yediğini ne içtiğini bilir.

daha çalışkandır, belki biraz ağır hareket eder ama yerinde duramaz, bulaşığını kendi yıkar, gider suyunu, yemeğini kendi alır.

daha duyarlıdır, tüm algıları normale göre daha açıktır.

an itibariyle aklıma gelenler bunlar saymakla bitmez.

Boş yapıyorum.

fitness eğitmenliği yaptığım zamanlarda gerçekten de boş beleş bir iş olduğunu anladım. canı karı kız tavlamak ve kas yapmak isteyen adamlar dışında pek gelen olmuyor. sohbet muhabbetin gırla gittiği ortamlar. bu arada bazı anlattıklarıma inanmıyorsunuz birçok fitness hareketini ve aletlerini biliyorum swh. oturdum ezberledim bunları bir de napıcam şimdi ben bunları swh.

Saçma sapan önerme, spor kişisel disiplin demektir. Kendine vakit ayırıp hayatını düzene koymaktır.