bugün

an itibariyle gerçekleştirdiğim hadise. 30 saati devirdim sayılır, öğlene doğru 10'ar dakikalık göz dinlendirmelerini saymazsak hiç uyumadım. işin kötüsü uykum yok şuan, 9 gibi yatmayı planlıyordum, umarım yine sabahlamam.
30 saati aşkın süredir uyumayıp 21:30'da yatıp Saat 24 olmadan kalkarak kendimi tebrik ediyorum. yine hüsranla sonuçlanan bir hadise.
Uyunulmayan gecenin ardından öğlen 2 3 sularında pes ederseniz daha vahim olacak durumdur. Bir nevi risk budur.
Yanınıza burn, kahve, kola gibi bilumum kafein bazlı içecekler alarak kendinizi desteklemelisiniz bunun için. Ve evet çok hızlı sonuç veren güzel bir çözümdür.
yapmaya çalıştığımda gün içinde bir köşeye kıvrılıp uyuyakalmama neden olan eziyettir.
Felaket derecede mantıklı fikir.