bugün

namaz öncesi stretching.
bloklar arası kondüsyon da gereklidir.

(bkz: ömer üründül)
sadece teravih namazını kılanlar için geçerli bir önermedir.

sonuçta diğer namazlar, kılınacak teravih namazı için yeterli fiziksel kondüsyonu sağlar.

ben gibi yaparsanız, namaz esnasında diz kapağınızdan gelen o gıcırtı yanınızdaki pejmurde ve sorviyapupbababiyya'yı güldürmez.
allah'ın izniyle namazınızı bitirebilirsiniz. *
güncel Önemli Başlıklar