bugün

Sinir eylemi. Yürüyemiyorum a dostlar.
kangren olup ölmemize sebep olması kaçınılmaz durum.

(bkz: jack daniels).
Ayak kırılmasına neden olur.
tekvando ve benzeri sporlarla uğraşanların acı eşiğini arttırmak ve bacağı geliştirmek için yaptıği acılı antreman ünlü oyuncu scot andkins bu antreman yöntemini uygulamaktadır.