sağlıklı bronzlaşmak için yapılabilecek şeyler

deniz, güneş ve kum mevsimine yaklaşılan bugünlerde aklılda tutulması gereken bilgilerdir.
ilki benden gelsin. açık tenlilerin gölgede kalması cilt sağlığı açısından oldukça önemlidir. güneş kremi kullanmak gerektiğini söylemeye gerek yok sanırım.

zeytinyağı sürmek.

sağlıklı bronzlaşmak aslında mümkün olmayan bir durumdur. cilt uzun süre ultraviyole ışınlarına maruz kalırsa melanin sentezler.bu durum melanogenez yani halk arasında bronzlaşmak olarak bilinir. bir tür savunma mekanizmasıdır, sağlıksız koşullardan doğdu işin de tamamen sağlıklıca yürütülmesi mümkün değildir.