rahat bir uyku için

rahat bir uyku için yapılması gerekenler listesidir.
dişler fırçalanmalı, rahat bir müzik dinmeli ve yatağınıza uzanıp hayallere dalmanız en güzel yöntemlerden birisidir.

rahat bir uyku için,içinizin rahat olması gerekir.

alkol ile önce kafayı rahatlatmak lazım.

sanki yıllardır uyuyamadığım uykudur. tadını unuttuğumdur.

olmuyor, olmuyor, olmuyor hiç biri çare olmuyor dediğimdir.

içki için. denedim yüzde yüz çalışıyor. alışkanlık haline getirirseniz karaciğerinizi elinize alabilirsiniz. bu faktörü de unutmayın.

güzelce alkolle beraber bi kafayı resetlemek lazımdır. ardından da güzel bir 31 ile deliksiz uyku uyuyabilirsiniz. *

(bkz: duş)

derslere çalışılmalıdır. vicdan azabından kurtulduktan sonra bebekler gibi uyursunuz.

muavvizeteyn okunmali.

bir adet rahat kafa.

rahat bir uyku için, süt için. *

elektrikli battaniyeyi takınız fişe . gidiniz mastürbasyonunuzu yapınız geliniz ve sıcak yatağa yatınız

(bkz: güzel bir uyku için güzel bir seks)

rahat bir uyku için kesinlikle beynin takılıp çıkarılabilir bir şey olması gerekir. kafanı yastığa koyunca ortaya çıkan binlerce gerizekalı düşünce beynine hücum ederken hemen çıkarıp koyacaksın kenara beynini. yoksa döner durursun yatakta dolap beygiri gibi.

son 30 dk içinde televizyon ve bilgisayar gibi cihazlardan uzak durup, biraz kitap okunmalı. böylece bilinç altınız temizlenmiş olacak ve rahat uyayacaksınız.

iki tek atarsın mışıl mışıl uyursun.

ayakta uyumamak gerekir...

odanın içinde dolaşırken gözünüzü kestirdiğiniz kardeşinize önce pis pis bakıp işkillendirmek,ardından güleşelim mi deyip üstüne atlamak,suratınızda halı izi çıkana kadar yerde boğuştuktan sonra anne terliğiyle ayrılmak, anne odadan çıktığı anda koltuğun üstünden kapılan iki yastıkla kardeşin kafasına combo saldırı düzenlemek, kardeşin kendini kötü hissetiğini farkedip durmak, göt üç buçuk ata ata noldu lan iyi misin diye sormak, kardeşin ani yastık darbesi ve kahkahalarıyla vay piç rol yaparsın haaa diye gaza gelip kardeşi evde kovalamak, eşek kadar kardeşin annenin poposunun arkasına saklanıp anneaa kurtar beni diye bağırması, annenin çığrından çıkıp yatın ulan eşekler sizinle mi uğraşıcam ben demesi,kardeşle evin içinde koşuşturmalı ve bol bol ayak serçe parmağını masa kenarına geçirmeli akşam ebesi oynamak, en sonunda deli gibi yorulmuş bir halde, tertemiz bir kafayla yatağa kendini atmak.100 de yüz garantili.

rahat bir uyku için (bkz: bir bardak süt için)

pasiflora için.

iki bira için.

rahat bir uyku için, iki bira için. on numara reklam cümlesi olurmuş he.

zıkkım için.

(bkz: bellona)

ilk başta uyku gerekir.ardından rahatlık gerekir.