bugün

iğrenç kokulu tuvalatlere girip orucunu sakata getirmek istemeyen kişi eylemidir.
sahurda litrelerce su içen kişi uyanır uyanmaz tuvalet ihtiyacı hissedeceğinden oldukça zor olan iştir.
Malum yaz sıcaklarında bedenin aşırı terlemesinden dolayı kaybedecek sıvı kalmadığından, doğal olarak yapılamayacak eylemdir.
vucutta ki sıvı sadece çiş yaparak değil terleyerekte çıkmaktadır. tutanlara bilgi olsun.
çişini tutmak bi' kolaylık sağlamayacaktır.zaten o sıvı idrar torbasına gitmiş vücut onu tekrar mı kullanacak? salıverin gitsin.
bir sonraki safhası kendi sidiğini içmek olan tasarruf hamlesi.
karnın acıkmaması için de oruçluyken sıçılmayabilir.
ama sigarasızlığı nasıl önleyeceğiz bulamadım.