1. 19.
    Oruç tutmak olabilir. Oruç hem nefsi köreltir hem de ahlakı güzelleştirir.
    ... polene alerjisi olan ari
  2. 18.
    namazları kesinlikle kaçırmamak ve sabırla kılmak. özellikle ikindi ve yatsı namazlarının ilk 4 rekatlık sünnetlerini terketmemek. yatsı ve sabah namazlarına uyku ne kadar şiddetli olursa olsun kalkmak. sabahın köründe soğukta o yorganı üzerinden kaldıran adam en babayiğit halterciden daha kuvvetlidir benim gözümde.
    1 ... ulusoy25
  3. 17.
    Kesinlikle spor yapmaktır. Kendini namaza falan vermek değildir. o ancak arzuları bastırmak olur, o arzuların nasıl ortaya çıktığını da dincilerden.
    ... frisco danconia
  4. 16.
    başta tok gözlü olmak ve buna çabalamak önemlidir. zira aç gözlü bir insana ne oruç, ne ölümü düşünmek, ne spor yapmak,...
    ki zaten bu sefer nefsi terbiye edeyim diye ilgilendiği bu alanlarda gösterir aç gözlülüğü kendini.
    ... buzz
  5. 15.
    düşünceye olumlu yön vermek. Her şey beyinde biter. Beyne de kalp hükmeder.
    3 -1 ... noktanin sabiti
  6. 14.
    öleceğimizi de düşünmektir. (ve sonrasını da tabiki).
    ... expert
  7. 13.
    en iyi yol acı çekmektir. bunun için gereken malzemeler yoksunluk, hayal kırıklıkları, ihanet, kandırılmak vs.
    ... morgandexter
  8. 12.
    terbiye etme gereksinimi duymamak da olabilir tabi. *
    ... heisenberg says relax
  9. 11.
    kekik pul biber,orta boy soğan,bir bardak süt,bir çay bardagi zeytin yağ , bir gün önceden dolapta bekletin oldu bitti .
    ... bana oyle denmedi
  10. 10.
    kursa gönderin.
    ... beyaz zenci 25ctm