bugün
- muharrem ince28
- ekşi sözlük29
- yakışıklı erkekler nerede sorunsalı10
- frank lucas nihavend kafakoparanus milas1623
- tulumba tatlısı26
- sözlüğün sarmaması26
- serenity painted death10
- kadınların etek altı görüntülerini çeken komiser8
- türkiye nin girişine yazılması gereken söz17
- uludağ sözlük olarak erdoğanı destekleyelim39
- manyak olmaya karar verdim8
- anın görüntüsü14
- recep tayyip erdoğan40
- kemal kılıçdaroğlu39
- bir baltaya sap olamadim14
- sözlük kızlarının marifetleri17
- radikal kemalist teorisyen8
- pkklı piçlere bakanlık ve özerklik sözü vermek17
- kayseride ailesini yakan adam27
- yavuz ağıralioğlu42
- uludağ sözlük ün en iyi sözlük olması11
- sonra döndü ve dedi ki22
- güllaç16
- israil de başlayan gezi olayları34
- abd'deki kıyma fiyatları18
- göt deliğinizi ğırt ğırt sesi gelene kadar yıkayın21
- hüdapar'ın meclise girmesi16
- tayyibe merve çakar33
- üstteki yazar hakkında fikrini söyle31
- bağcılar11
- dinden çıkanların artması26
- bir cümle ile aşk9
- akp'nin ypg liderini kırmızı halıyla karşılaması16
- cennete müslümanlar mı gidecek tüm iyi insanlar mı12
- chp seçmeni12
- yeşil deyince akla ilk gelenler37
- sevilen yemekten saç çıkması16
- yazarların özel bir sempati beslediği şehir43
- bir sözlük kızına ilk mesajda ne yazılır15
- sözlük yazarlarının aldığı iltifatlar19
- askıda simit alıp 7 arabam var diyen adam11
- arkadaşlar bana şans diler misiniz13
- istanbul depremi için vaktimiz olduğunu sanmıyorum13
- oruç tutmayanların artık dayak yememesi12
- çişim geldi18
- erdoğan'ı 5 yıl bize verin dünya lideri olalım21
- iskoçya başbakanının namaz kıldırması12
- laz ziya10
- erdoğan'ın diploması yok23
- bir üstümüzdeki yazarı puanlıyoruz17
Yazmaya niyet ettiğim kitaplardan biri.
Acıktıkça yersen. Eskiden hiç Yemezdim. Aç miyim tok mu düşünmezdim bile. Herkes zayıfsın diye diye sürekli yemek düşünür oldum. Yemeği amaç değil araç olarak görürseniz kilo almazsınız.
miden tıka basa dolu olduğunda doygunluğa ulaşıyorsan, azıcık boşluk açıldı mı hemen bir şeyler yiyorsan obez olabilirsin.
Yemek yiyerek...
hareketsizlik, gece atıştırması, yedikten sonra yatmak, çok fazla katkı maddeli gıda tüketmek vs... hepsi bir etken.
matematik dersinde obez ile okez konusunu iyi öğrenerek...
Gece geç saatlerde bolca karbonhidrat alarak.
yiyip yiyip kilo almayanlar için geçersiz bi durum. çağla şikel bile hamileliğinde sadece 4 kilo almış.
Dengesiz beslenme ve hareketsizlik yüzünden. Çok yemekten daha çok ne yendiğinin daha önemli olduğu düşüncesindeyim.
evlenin *
Obez olmanın ana ham maddesi "iştah" Kınadığımız obez insanlarda olan bastırılamaz iştah bizde olsa üstesinden gelebilir miydik?
Yiyerek desem linç yer miyim.
Kromozom 9 ve 15'te gerçekleşen anormalitelerle olunur.
güncel Önemli Başlıklar