bugün

Yazarların mutsuz olduklarında mutlu olmak için yapacaklarıdır.
Öncelikle hepimizin mutsuz olmak için bir sebebi vardır mutlaka.Ama bunun üstüne gitmemek lazım.
Yani aşk acısı çekiyorsan gidip en damar aşk şarkılarını dinlemeye , ağlamaya ,mutsuzluğunu sonuna kadar yaşamaya gerek yok.
Bir anda silkelenip napıyorum ben ya,kendime gelmeliyim demek lazım bence ne kadar inanmasakta iyi düşün iyi olsun olayının gerçekçilik payı var bence.Sadece iyiyi istemek ve bunun için uğraşmak ,kendini mutlu etmeye çalışmak gerek.
yemek yemek.
gözlerini kapatıp kendini gülerken hayaletmek. cidden güldürüyo insanı.
ne yaparsanız yapın mutsuzluğunuzu alıp götürmeyecek şeylerdir. *
alkol alıp dibini görmek,unutursun herşeyi en azından o anlık.
uyumak işe yaramıyor. uyuyamıyorsun çünkü. kitap falan da okuyamıyorsun. tek yapabildiğim entry girmek. rahatlatıyo da hem.

bi de mal mal oturmak var. hiç bişey yapmadan.

niye böyle oldu... sebep de yok.
(bkz: çikolata yemek)
gidin ve kendinizi hissetmeyecek kadar için. çoğu zaman işe yarar.
istasyona gitmek. koşuşturan insanları, vedalaşmaları, kavuşmaları izlemek. sessizliğin sesini o atmosferde hissetmek.
dışarı çıkmak , olabildiğince gezmek.
ankaralı namık'ın oynak şarkılarını dinleyin tebessüm ettiğinizi farkedeceksiniz ve mutlusuzluğunuzu geri plana iticeksiniz.
geçici çarelerdir. bir süre mutlu hissettirdikten sonra aynı hızla geri döner, geçer oturur en sağlam köşeye. iki çare vardır, ya mutsuz eden şeyleri ya da kendini değiştireceksin.
kitap okumak.
ağlamak.
yazsa balkonda oturmak kışsa yorganın altına girip uyumak.
önce içersin, sonra ağlarsın. sonra daha çok içer daha çok ağlarsın... böyle devam eder bu süreç
çok fazla dibe vurduran şarkı dinledikten sonra "aaa yeter be" diye silkeleniyosunuz.
bir şey yersin ama aslında onu bile istemediğini fark ettikten bir 5-10 dk sonra kusarsın. nefes nefese kalırsın, başın döner, bu da insanda bağırma ve daha çok nefes alma isteği uyandırır ki bunlar baş dönmesine katkıda bulunur ve kişi iğrenç bir kısır döngüye girer. ağlar, uyur, uyanır, serin bir duş alır, toparlanır, gezer. mutlu olur. uzun vadede düşünüldüğünde sonra yine mutsuz olacağından aslında kişi çıktığı küçük kısır döngüden büyük kısır döngüye girmiştir.
ama kurbağayı yavaşça kaynatmak gibi bir şeydir bu, "mutlu-mutsuz_mutsuz-mutlu" döngüsü arada fark edilip bunaltır, baş dönmesi kadar keskin değildir. bu daha ziyade kurbağaya elektrik vermek gibidir.
açıp bir kemal sunal filmi izlemek.
sabit bir noktaya mal mal bakmak...
ağlayarak uyumak.
dua etmek.
en sevdiğin yiyecekleri yemek ve eski dostları aramak.
Kafayı vurup uyumak, insanı birazda olsa rahatlatır.
mutsuz olmanızın sebebini tam anlamıyla çözümlemek ve ortadan kaldırmak için gereken eylemleri yapmaktır. bunun dışında yapılacak eylemler anlık olarak unutturur mutsuzluğu. yapacak birşey bulamadığınız anlarda aklınıza gelecek ilk şey yine mutsuzluğunuzdur ne yazıkki.
güncel Önemli Başlıklar