bugün

*mutsuzluk, buhran ve depresyon çağımızın en büyük hastalığıdır!
*çağımızda mutsuzluğun sebebi genelde parasızlık oluyor ama yine de bir takım şeylerle atlatılabilir
*seks, masturbasyon, bira asla değildir geçici mutluluk verebilir ama sonu hüsrandır..
*alkol kısa vadede unuttursa da sonrasında daha çok buhrana sürüklüyor!!
işte o sıralı tam liste

-ailesinden uzak olanlar için hiç düşünmeden ilk uçakla ailesinin yanına uçmak..
-namaz kıldıktan sonra allah'a içini dökmek (ama samimice, çıkar beklemeksizin..)
-bakış açısını değiştirmek
-kendinden daha mutsuz bir ya da bir kaç insan görmek (varoş mahallere gitmek kesin çözümdür)
-flört edecek bir insan (bu da karşılıklı güven ve sevgi gerektiriyor)
-iyilik yapmak (çöpü karıştıran bir yavru kediye süt vermek gibi)
-müzik dinlemek (genelde eskiler: ilhan irem, grup yeniçağ vs )
-bilgisayar oyunları (şiddet içerebilir ama tavsiyem need for speed)
-eski yeşilçam filmlerini izlemek (alyazmalım gibimsi..)
-beklenen kişiden mesaj gelmesi (genelde gelmez!)
-spor yapmak (koşu parkurunda hızlı koşup terlemek)
-hiç biri fayda etmiyorsa ağlamak.
görsel
Daha mutsuz bir insan.
Mutlu biri olsa iyice insanın siniri bozulur. Diğer türlü dert sadece bende değil der biraz teselli bulur insan.
hiçbir şey net. bırakın kendi geçsin, mutsuzluk öyle çabayla geçen bir şey değil genellikle ve çaba mutsuz kişinin canını ayrıca sıkar. boş gelir çünkü taze mutsuzluğa.
mutsuzluğunu yaşamak.
muzik dinlemek, ama yorenizden yoresel ve hareketli olacak.
Konuşmak, içini dökmek...
yazmak.

herşey hakkında uzun uzun yazmak.
Dondurma.

Her şey yalan, dondurma gerçek.
kızmayın ama sevişmek.
Bir parça umut.
Bana yazsın, konuşur çözeriz

Bir yabancıya içini dökmek iyi gelir, kendimden biliyorum. Ama sadece bu gecelik şdldleşdşd

Aslında mutsuzluğun bu çağdaki basit tanımı Meta=insan, para=Yitip giden zaman. Başka bir sürü insanı da tüketerek yabancılaşmanın zirve noktasına varıyor ve mutsuz olmaya devam ediyor insanlar. Gerçekten aklım almıyor, farkında değiller.

iyi gelecek şey mi, işte onun ilacı herkese göre farklıdır. Onu sen bulacaksın
Sosyal medyadan uzak kalmak.
Canlı müzik dinlemek.
Mutsuzluğunu kimseye anlatmamak.
Mutsuzluga sebep her ne ise onu cozmek.
kısa vadeli olarak komedi dizisi izlemek diyorum. uzun olarak ise sorunun kaynağını bulup o sorunu çözmek.
Mutsuzluğuna sebep olan olumsuz durumun sona ermesi.
Montla sıçmak.
Mesele bakış açısını değiştirmek. Herkesin hayatında küçük de olsa mutlu olacağı şeyler olduğunu düşünüyorum. Sahip olduklarını fark etmek gerek. Ya da sahip olacaklarını düşünmek.

Mutlu olduğunuz zamanları düşünün. Farkına varmadığınız şeylerin farkına varıyorsunuz ve daha da mutlu oluyorsunuz. Çünkü o an görüyorsun. Mutlu edecek şeyler var diyorsun.

Mutsuzluk ise gözünüzdeki perdedir. Görmenizi engeller. Yani o perdeyi kaldırmayı istemek lazım. Mesele bu.
Mutsuz bir insan mutluluğu mutsuzlukta aramakta olan kişidir.
övünmek gibi olmasın ama (bkz: dodiyez1)
Kişi kendini tanıyorsa,neyin mutlu ettiğini bilir.lakin mutluluk kısa süreli belkide anlıktır.o yüzden mutluluk ölçünüz olmasın mutsuzkende keyif alacak birşeyler bulursunuz.mutsuzum deyip hayata küsmemeli.bazen sevinçli bazen hüzünlü hayat böyle biter işte..
sırtını sıvazlayacak, saçlarını okşayacak bir el
Hadi bi pes atalım diyen kankadır.
Ağlayarak otuzbir.
mutlu edebilecek bir insan, veya en sevdiği yiyecek.
Biraz viski, biraz sozluk entryleridir.
Müzik dinlemek,uzun bir yürüyüş yapmak.
Sosyal medya kullanmak (özellikle instagram ve twitter)
ev ve araba ilanları.
Avrupa ya tek yön bilet.
şarkı dinle veya hayvanlarla ilgilen.
oyun oynamak ve spor yapmaktır kesinlikle. konuşmak, içmek, dertleşmek değildir bunları yapınca mutsuzluğu damarında hissediyorsun.
bir sevgili...

allahım sen konuyu biliyorsun. amin.
inatına seks.
çay içmek.
içmek ve konuşmak. Birinin onu anlamasına ihtiyacı var.
Kesinlikle kitap okumaktır. Baska hikayelerin icinde kaybolmak insana iyi gelir. Bir diğeri de kulaklığı takıp uzun yürüyüşler yapmaktır.
hiçbir şey.
anlayış sahibi, ne yaptığını bilen, karşısına geçtiği zaman gülümsemeyi de gülümsetmeyi de başarabilen, konuşarak anlaşmayı becerebilen, sevgi dolu bir adet insandır. mutsuz insana adeta ilaç gibi gelecektir.
Uyumak,Hatta mümkünse bir daha hiç uyanmamak.
sevgi.

bazen çok kırılıyorum ona. biliyorum o da bana kırılıyor. istemeden kırar bazen insan sevdiğini bile. biliyorum onun yıkılmaz duvarları var. yıkmam ki bende... o nasıl huzurluysa öyle olsun, küçük bir delik bulur oradan sızarım içeri.

bir insanı seviyorsanız her koşulda seversiniz. her koşulda sevin. o zaman mutsuzken bile gülümserken bulursunuz kendinizi. bir de o, o an o güzel sesiyle kahkaha atıyorsa. hoop bitti işte mutsuzluk.
Rahat bir kafanin 4 sırrı var.

Aynen
Boşver
Neyse
Eyvallah.
Așk tabiki.
Kendini geliştirecek herşeyi yapmak bilardomu seviyosun daha iyisini yapmaya çalış veya bir çalgıyamı merağın var öğrenmeye çalış iş bul çalış işini büyütmeye bak, amcık gibi yaşama, bu tarafı siktir et öteki dünyada kralız kafasından kurtul yoksa bu hayatta bi sike yarayamazsın.
şu aralar çok ihtiyacım olan şeydir. özellikle bugün öğleden sonra feci daraldım.
Çay ve dertleşecek bir dost.
Sevdiği birinin ona sarılması.
demli ve limonlu çay.
ilk adım olarak Sahip olduklarına şükretmeyi becerebilmeli.
mutlu olunan zamanlardan birileri.

az evvel yaptım. kuş gibi hafifim.
deneyiniz.
seks... tek basina uzun yola cikmak..