bugün

istemdışı olarak nefes alan insan kişisinin, eşit aralıklarla nefes aldığını farkettikten sonra istemli olarak nefes almaya başlaması durumudur.

insanı yorar, bıktırır. en iyisi otomatik nefes almaktır.
breath type:
> automatic <selected>
> manual
(this may kill you)
<select: manual>
warning: you're a stupid! are you sure?
-yes
-no, ı'm ayet.
yazarlar tarafından tam anlaşılmamış durumdur.
bir manuel fernandes değildir.
(bkz: Manuel takılmak)
herkes yanlış anlatmış. böyle işler settings kısmına bırakılamayacak kadar developer işidir. ayarlamak için konsola girip

set_developer ("true")
set_breath_mode ("manuel")

komutlarını vermek gerekir. bir nevi hile gibi.
kişinin bu olayın farkına varıp kendi iradesiyle nefes alması durumudur ve adamı tıkanmanın eşiğine getirir.
yorucu bir eylemdir. nefes kontrolü sağlayacağım derken bitap düşer kalırsınız. otomatik nefes iyidir.
Otomatiğe bağlayamıyorum, vücudum ayrı beynim ayrı yoruldu a*ına k*yayım