küçük yaşta vücut geliştirmeye başlamak

ileri ki yaşlarda daha iyi olmak için en iyisini yapmaktır.

görsel

Büyümeye engel olabilir.

gereksizdir. hastalığa gerek yok. gençken başlasın. arnold reyiz bile çocukken başlamadı diye biliyorum. zaten çocuğunu böyle bir şey yetiştiren kişinin psikolojisi normal değildir. çocuk lan bu. mutant mı sebze mi meyve mi. tövbe tövbe..

en az 175 cm olmadan başlamak iyi değildir hatta 180 cm.yanlıştır.ha baktınız boyunuz o kadar olmadı her şeye rağmen başlayın.

pigme kalmayi garantilemektir.

uzmanlara göre vücut geliştirme sporuna başlamak için ideal yaş 17'dir. Öncesinde ise jimnastik gibi sporlar yapılabilir.

görsel

emre belözoğlu gibi cüce kalmaktır.

(bkz: sikim kadar boyu var türlü türlü huyu var)

Boyunuzun kısa kalmasıyla sonuçlanabilir.

Sakıncalı bir durumdur. Çocuğun gelisimini olumsuz etkiler boy , kilo ve yağ endeksi gelişmez bebeniz bodur olur.

boy uzamasına engel teşkil edebilecek hareketlerin programdan çıkarılması durumunda, sanıldığının aksine boy uzamasına katkısı bile olabilir.

benim gibi erkekte de kızda da boyu önemsemeyenler için önemli değildir.

ama çocuğumu başlatmak istemem, kendisi isterse 16 yaşından sonra başlayabilir. daha erken olmaz.

11 12 yıl sonra kalp rahatsızlıkları başlayacak olan çocuk

8 yıl hiç bırakmadan aralıksız yaptığım spor.

3 defa yarışmaya girmişliğim vardır.

16-17 yaşından sonra başlanması tavsiye edilir. Eğer çocuğunuza spor yaptıracaksanız jimlastik veya asma germe hareketleri olan karate veya benzeri sporları yaptırın, aksi takdir de çocuğunuzun kemik yapısında bozukluk olabilir.

Edit: kalp rahatsızlığı yapar demişler, alakası yok ki; kalp ve damar büyümesi yapar buda normaldir. O kadar kas yapısına kan yetişmez aksine sağlıklıdır.

küçük yaşta yapılan ağır sporlar ve kızlara daha çekiçi görünmek için onlarca kiloluk dambılların altına yatıp vucut yapısında bozukluklara meydan acan gencler.