bugün

arkadaşlarıyla konsere gitmiş kişinin coşup eğlenerek gerçekleştirdiği aktivite.
Bira içip pogo yapardık. güzel günlerdi.
Rahatlatıcı aktivite. Düzenli olarak yapılırsa faydaları görülür
sürekli olduğu takdirde hayatı sorgulatan bir kaç ayda bir ya da bunalım evrelerinde tekrar edilmesi gereken eylemdir sarıyor fazlasıyla sarıyor.