1. 1.
    Kiraz çekirdeğinin doğrudan yutulması bazı bilimsel araştırmalarında ortaya koyduğu üzere yağları erittiğini gözler önüne koymuştur. Özellikle karın bölgesindeki yağları eritme açısından çok başarılı bir doğal ilaçtır. Düzenli olarak kiraz çekirdeği yutmak yağlarınızı eritmenizde önnemli rol oynamaktadır.
    Alzheimer hastalığına yakalanma riskini gözle görülür derecede azaltmaktadır.
    kaynak:https://www.cekirdek.gen....raz-cekirdegi-yutmak.html
    2 ... elmas bogazici
  2. 2.
    Bokunuzda çekirdek bulmaktır.
    ... bi cay icek