bugün

kafa rahat demek ki..
bugün başıma gelmiş durumdur. hatta uyanır uyanmaz sözlüğü açtım ve trink diye bu başlığı gördüm. tesadüfün bu kadarı.
değişik bir dururumdur. gün içinde işinizle ilgilenin, spor yapın, akşam alkole abanın ve yatın. uyuyabildiğiniz süre beş saati geçmiyor. farklı bir gün hiç hareket etmeyin. örneğin; pazar. uyuyabildiğiniz süre yine beş saat. biyolojik saatimize sokayım.
güncel Önemli Başlıklar