bugün

protein yıkımının durdurulması ve kas gelişimi için şart.
domuz pirzolası yiyip güne mutlu başlamaktır.
Kavurma.
keşkek diye bir yemek var. o kahvaltıda yenir mesela.
Kurban bayraminda yasanandir.
Bildigim kadariyla guneydogu anadolu da sahurda ve kahvaltida et, kavurma yiyor.
(bkz: kavurma)
(bkz: sabah sexi)
deliye her gün bayram lafı bundan sonra.doğuya her gün bayram diye değiştirilmesi gerekir.
Kadim bir yörük geleneğidir.
(bkz: sucuk)
candır.

(bkz: sucuklu yumurta)
(bkz: sucuklu tost)
(bkz: kavurmalı yumurta)
(bkz: kıymalı yumurta)
(bkz: haşlanmış sosis)
(bkz: salam)
(bkz: pastırma)
Kurban bayramının 1.Gün klasiği.
Ağzının tadını biliyordur.
zenginlik, nevet.