insan psikolojisinin bozuk olduğunu nerden anlar

Psikolojim sapa sağlam diye düşünmeye başladığın an ayarının bozulmaya başladığının göstergesidir.
ruh sağlığı yerinde olan hiçbir insan mevcut dünyada ruh sağlığından emin, delirme korkusu olmadan yaşayamaz.

(bkz: kas seyirmesi)

Uludağ'da yazarsa hemen anlaşılır.

Evet ben de öyleyim.
Teşekkürler.

en kestirme yol bir psikiyatriste danışmaktır.

(bkz: nereden)

Çoğunlukla anlamaz. Depresyon dışında insanlar kendilerinde sorun olduğunu kabullenmezler. Nasıl ki kan aldırmak düzenli yapılması gereken bir eylemse, ruhunuzu tedavi ettirmek de düzenli bir eylem hâlini almalı.

Spor, yoga, bazen psikoloğa gidip grup terapisi yapmak bunun en güzel yolları.

normal olamayacak kadar fazla ve küçük şeylere sinirleniyorum. sinirim çok hızlı artıp çok çabuk yok oluyor. hırsımı çoğu zaman atmakta zorlanıyorum. genelde atamıyorum hatta.

tüm bunların normal olması mümkün değil.