bugün

Her gün duşa giren ve haftada 3 olarak değerlendirin.
20 dk,2 saat durma.
3 dakika.
hiçbir ayette böyle bir sure yok, sallamayın...
Arkadaşlar kesintisiz (45 )Dakika en ideal olandır . Değil mi?
Ben yarım saatten önce çıkarsam kendimi kötü hissediyorum.