bugün

yan yatarken bile horlayan insanlar için geçerli olmayan bir yöntemdir.
amerikalıların bulduğu ve ülkemizde yıllardır geyiği dönen bir metodtur.
topun sırta bası yapmasından dolayı duyulacak acı ile geceyi uykusuz geçirtecek ve muhtemelen bu yolla horlamayı azaltıcı yöntem olabilir.
top koyarak sırtınızı morartacağınıza, gidin bademcik ameliyatı olun. bademciğiniz doğuştan normalin 2 katı ise, kesinlikle işe yarar.
topun sırtınızı acıtmasından dolayı Maria Sharapova gibi çığlık atmanıza neden olacak iştir.

eğer şişmanlıktan horluyorsanız zayıflayın.
(bkz: hacı sırt üstü yatmaz)
kesinlikle işe yarayan bir yöntemdir. kas gevşetici ilaçlar veya alkol gibi alışkanlıklarınız varsa gayet de horlayan insanlarsınızdır. insanlar sırtüstü yatarken horlarlar. bu nedenle pijamanın sırtına bir tenis topu dikilir ve böylece uyku esnasında sağa sola dönerken hiç bir zaman sırt üstü yatamazsınız. böylece horlamayı engellemiş olursunuz. denenmiş onaylanmış bir yöntemdir.