gunluk aliskanliklar

tuvalete gitmek, su içmek, pijama giyip çıkarmak, yüz yıkamak, osurmak.

yemek+wc+uyku= 365 gün bıkmadan yapılan alışkanlıklar...

işe gitmek.

çiş yapmak.

(bkz: anket yapmak)

rutini oluşturan ve zamanla sıkan alışkanlıklar. ülkemizde günlük alışkanlık; sabah işe ya da okula gitmek, akşama kadar çabalamak, akşam eve dönüp yemek yedikten sonra uyumaktır. günlük alışkanlıklar, hayatı devam ettirmeye dayalıdır, bu yüzden yaşama sevincine tehdittir. sınıflaşmanın arttığı ülkemizde hayatını sürdüren insanlar değil, onlara hobi nedir unutturmuş rutin sorgulanmalıdır.

(bkz: uludağ sözlük)

merdivenleri çıkmak da siz nasıl mantığını kuramasanızda bir alışkanlıktır. *kırmızı kasların beyaz kaslar gibi görev yapmasına örnek gösterebilecek eylemlerdendir kendileri.

mesela merdivenin ilk4 basamağından sonra simetriyi bozarsanız, yani aynı gözüküp halbuki 2-3 cm aşaı veya yukarı olursa kendinleri bacağınızı o "hayııııııııııııııııııır" ile sonuçlanacak kemiğe vuran acının eylemi içinde bulunabilirsiniz.

sabah uyandırması için kurulan cep telefonunun çalar
saatine, en az 5-6 kez ertele tuşuna bazarak eziyet etmek.

tv izlemek
gezmek
uyumak
internete girmek
$eklinde cogaltabilecegimiz, bizi esir almi$ davrani$lar.