1. 1.
    gün boyu sadece bir öğün bir kase yoğurt yemek.

    kilo verdirir sanırsam.
    ... he gulum he he de gitsin
  2. 2.
    Kesinlikle kilo verdirir ancak bunu belli bir süre devam ettirmek; kan ve demir değerlerinizin hızla düşmesine, saçlarınızın dökülmesine, yataktan yorgun, bitkin ve asabi kalkmanıza sebep olur.

    Zayıflamak için saçma salak şeylerle hayatınızı kaydırmayın, yiyerek zayıflamak mümkün. Neyi ne kadar yediğiniz önemli sadece.
    10 ... 11 haziran