bugün

Çalışmalar, dikkatin meditasyonun, depresyon ve ağrıyı azaltmak, kogniteyi hızlandırmak, yaratıcılığı arttırmak, zihni boşa çıkarmak ve çok daha fazlası dahil olmak üzere pek çok yararı olduğunu ortaya koymuş .Şaşırtıcı .