“Bir ilişki sonlandığında bile insanlar temas kesmekte zorluk yaşıyorlar.
Ayrılığınızı tamamen atlatmak için duygusal, fiziksel ve psikolojik olarak ayrılmanız gerekmektedir ve bunu yapabilmenin ilk yolu da eski partnerinizle konuşmamaktır.
Bu yüzden, huzur bulmanız, iyileşmeye başlamanız ve yolunuza devam etmeniz için gerekli alanı sağlamak adına iletişimi kesmeye öncelik vermelisiniz.
Tüm iletişimi kesmek, özellikle ilk zamanlarda, çok zordur. Birlikte çok fazla vakit geçirmiş ve büyük ihtimalle hayatlarınızın en önemli parçaları olmuşsunuzdur.
Şimdi ise korkunç bir boşluk oluştu ve siz de o boşluğu henüz ayrıldığınız insanın avuntusuyla doldurmak istiyorsunuz.
Öylesine bir selam vermek masumane görünebilir ve soğukkanlılığınızı koruyabileceğinize ikna olmuş olabilirsiniz ama aslında yalnızca kendinizi kandırıyorsunuz. “
-- Susan J. Elliot
