bugün

sakin olunmalı eylemden veya anlatımdan evvel derin nefes alınız.
şekerinizin düşmesiyle alakalı ise basit,

şeker tüketin *
titretmemek.
Bir de sağ elinle yazmayı dene. Saçma gelecek belki ama bu tür şeyler bazen değişebiliyor. Ya da çocukken yanlış bir yönlendirme söz konusu olmuş olabiliyor.

Olmazsa doktora git, şimdi ben doktor bile olsam bu mesafeden muayene etmeden tetkik yapmadan bir şey diyemem ki.

(bkz: Uludağ foruma hoş geldiniz)
fazla kafein tüketimi ya da vitaminsizlik sebep olabileceği için kafeini azaltıp vitamin miktarını arttırmak gerekebilir.
Psikiyatri.