1. 1.
    kişiyi depresyondan kurtaracak etkinliklerdir.

    müzik dinlemek,doğaya yoluculuk etmek olabilir.
    ... koreantiger
  2. 2.
    en sevdiğiniz insan ile saatlerce konuşmak.
    ... biff tannen
  3. 3.
    eğer kentte yaşıyorsanız. sık sık dışarı çıkıp toplu taşımayı kullanın. b vitamini takviyesi yapın (zararlı değildir karaciğerde depolanmaz suda çözünür.

    uykunuzu düzene sokun sabah erken kalkmaya bakın.
    ... scorpioraptor
  4. 4.
    kavga etmek. evet dayak yeseniz de dövseniz de rahatlarsınız.

    edit: (bkz: ateist dövüyorum stresten kurtuluyorum)
    2 ... hedesini ariyan hodo
  5. 5.
    tabiatı ve onun sahibi olan rabbi düşünmek.
    5 -3 ... limpid
  6. 6.
    ne için depresyona girdiği önemlidir elbette ama kendi hayatından kötü hayatları düşünüp o insanlar bile girmiyorsa benimki şımarıklık deyip ayağa kalkıp kapıyı açıp depresyondan çıkabilirler.depresyondan çıkmak için yapılabilecek tek şey depresyondan çıkmaya karar vermektir.
    2 -1 ... umano
  7. 7.
    ctrl alt delete. * *
    3 -1 ... durmusdiyeisimmiolur
  8. 8.
    Müzik dinlemek olabilir fakat kendinizi iyi hissettirecek daha da kötüye sürükleyecek değil. iç açıcı bi film izlemekte uygun olabilir.
    2 ... tayl4n
  9. 9.
    içki içmek ve arabesk ya da slow müzikler dinlemek kesinlikle değildir. az sosyalleşip, gülen ve iyi geyik, makara yapan arkadaşlarınızla sürekli takılarak bu boku atabilirsiniz. ilaç kullanmayı da asla tavsiye etmem. gerçi ben depresyona girmedim ama ona benzer bir şeyler yaşadım. kendi kendime yendim desem yeridir.
    3 ... dark jedi in da house
  10. 10.
    (bkz: bungee jumping)
    2 ... johnsilver