bugün
- sözlük hanımlarının bugünkü kıyafetleri15
- bir sözlük kızıyla çok fena seks yapma isteği11
- anın görüntüsü54
- kangal sucuğun 659 lira olması14
- murat bardakçının muhalefet seçmenine güruh demesi16
- queen ravenna bez bebek nana evliliği8
- yaran twitter iletileri8
- elissa12
- 6 haz 2023 rusya'nın kakhovskaya barajını vurması10
- etek erkek kıyafeti olsaydı olabilecekler14
- kadınınız meme dekolteli elbise giyebilir mi16
- seçim sonuçları açıklandıktan sonra ne yaptınız11
- sivas ta suriyeliler çıplak gezmesi16
- erdoğan'ı korumanın günlük maliyeti9
- evlatlık alındığınızı öğrenseniz ne yapardınız19
- ukrayna rusya savaşı10
- en büyük hayaliniz17
- hayattan beklentileri azaltmak12
- sizce ekonomiyi mehmet şimşek kurtarır mı8
- emdi dolar yardırur8
- 0 0 7'nin deri montu13
- kılıçdaroğlu istifa etsin diyenler akp lidir20
- bir erkeğin keko olduğunu gösteren detaylar12
- karadenizi sel vurdu9
- keten pantolon seven kız8
- erden timur20
- nazar22
- mağazada açtığı giysiyi katlayıp geri koyan insan10
- eskiye özlem duymak10
- düşün ki o bunu okuyor10
- elissa ile kadıköy barlar sokağında içip konuşmak10
- günün sözü9
- bir erkekle kız arkadaş olabilir mi sorunsalı33
- gecenin şarkısı14
- eşini öperek uyandırıp kahvaltın hazır diyen erkek9
- ben uyuyorum sözlük bir şey diyor musun15
- 2 bira bir çereze 300 tl vermek10
- sözlükte hiç linç edilmemiş olmak12
- advntst vs frank lucas20
- yazarların fotoğrafları24
- hangi yazarı engellemeli10
- ekşi ortam12
- lord marcus amoralist poyomsos11
- mezuzanın astral seyahatte astral seyahate çıkması8
- kemal kılıçdaroğlu14
- karpuzcu libos panda23
- hadi sırayla sadece birimizi ilgiye boğalım8
- arkadaşlar hesabımı siliyorum hakkınızı helal edin20
- mezuza9
- kadın taklidi yapmak10
elbet geçecek, çok fazla çaba sarfetmeye gerek yok.
geçeceğini bilmeniz en büyük destekçiniz olacaktır. geçiyo ulen bana da takma kafana geçer dediklerinde kızıyordum. haklılarmış meğersem.
lustral, efexor, prozac remeron sulu kuru kariştirip icin a.Q.
kalabalık ortamlarda bulun, yalnız kalma. Bunalım takılma hareketli müzikler dinle. kendini işine ver, boş kalacak bir zamanın olmasın.
Depresyonda olan insan bu insanın hayatı kararmıştır. Bu adamın hayatını aydınlatan tek şey telefonun flaş ışığıdır..
Bi erkek/kız içinse, arkadaşım değmezmiş yazık etme gençliğine, heba etme kendini.
Sıkıntılarınızı hayallerinizi, düşüncelerinizi, hayatınızdaki olumsuzlukları kısacası düşündüğünüz, aklınızdan geçen herşeyi dökün bir kağıda, bir insana, belki de bir entrye. Sonra tüy gibi hafifliyor insan.
ilk girince soğuk oluyor ama gittikçe ısınıyorsun. kasmaya gerek yok yani.
(bkz: mutlu olmanın en basit yolu)
Onunla yaşamaya alış , bundan sonra depresyonun geçse bile her üzgün olduğunda depresyonda moduna geçeceksin bir kere öğrendim ya artık.
yanlız yaratan için 2 rekaatlık bir namaz kılınız.
depresyondan çıkıncaya kadar deli gibi içip bağıra bağıra ağlayın. en çok bu rahatlatıyo insanı.
sizi mutlu edebilen insanların yanında bulunun.
dışarı çık. yalnız kalma , duygusal müzikler seni bunaltan şeylerden uzak dur. sosyalleşmekten geçer depresyondan çıkmak.
3 haftadan uzun süreyle aralıksıZ hep üzüntülüysen, birşeylerden zevk alamıyorsan, kimseyle konuşmuyorsan, etrafındaki olaylarla ilgilenmiyor ve umurunda değilse, uyku veya kilon değişmişse, kimse sana yardım edemezmiş ve anlamazmış geliyorsa depresyondasın demektir. Faydası olmaz desende yinede bir doktora git. Fayda görmezsen
gel mezar taşımþı salla.
gel mezar taşımþı salla.
(bkz: joy türk akustik)
derdinizi sıkıntınızı herkese anlatıp kafa sikmeyin, anlattığınız kişi derdinize çözüm arıyor gibi yapsa da asıl içinden geçirdiği şey bir an önce siktir olup gitmenizdir. intihar edin, uyku ilacı için camdan atlayın, kendinizi asın madem hayattan memnun değilsiniz, yaşamama hakkınızı kullanın. ha götünüz yemiyorsa eğer intihar etmeye çenenizi kapatıp evinizde oturun.
(bkz: siktiret gel içelim)
Fazla takılma oralarda, üşütürsün falan. Ha bir de, gelirken ekmek al.
bir de umut verici şarkılar dinleyin. umut önemli şey, özellikle de bu gibi dönemlerde. ama çok büyük bi depresyonsa zaten hayatınızın dönüm noktası olacaktır. bundan sonra pek depresyona girmeyeceksiniz; girseniz dahi kısa süreli olacak. artık pek sizi üzen bir şey olmayacak. bunu düşünün ve gülümseyin. eğer büyük bir depresyon değilse de zaten bir kaç güne çıkarsınız. boşverin, kasmayın, gülümseyin.
Dibine kadar yaşa, kaçma. Hayattaki her durumdan biraz istifade etmek pek de fırsatçılık sayılmaz. Hayat bir olasılıktı ve artık değil; şu halde güzelleştir onu.
sigara.
içiyorsa çoğaltmalı, içmiyorsa başlanmalı.
bulaşık yıkarken içmeli bir kere. hayatın zorluklarını bir kere daha düşünmeli.
canı hem bira, hem sigara çekmeli. sonra bira alıp sigarasız içmeli.
bir paket kırmızı malbuş alıp gittiği barda kaybetmeli. o paketin yasıyla uyumaya çalışılmalı.
sigara krizi gelip, sırf bir dal içebilmek için avm önlerinde sinyale çıkmalı.
sigaranın zammına sinirlenmeli, tekele küfür etmeli.
elbet bir gün acının acıyı bastırdığı politikasını o da anlayacaktır.
içiyorsa çoğaltmalı, içmiyorsa başlanmalı.
bulaşık yıkarken içmeli bir kere. hayatın zorluklarını bir kere daha düşünmeli.
canı hem bira, hem sigara çekmeli. sonra bira alıp sigarasız içmeli.
bir paket kırmızı malbuş alıp gittiği barda kaybetmeli. o paketin yasıyla uyumaya çalışılmalı.
sigara krizi gelip, sırf bir dal içebilmek için avm önlerinde sinyale çıkmalı.
sigaranın zammına sinirlenmeli, tekele küfür etmeli.
elbet bir gün acının acıyı bastırdığı politikasını o da anlayacaktır.
3 haftadan uzun süreyle aralıksıZ hep üzüntüligden, birşeylerden zevk alamıyorsan, kimseyle konuşmuyorsan, etrafındaki olaylarla ilgilenmiyor ve umurunda değilse, uyku veya kilonun değiştirirse, kimse sana yardım edemezmiş ve anlamamış geliyorsa depresyondan demektir. Faydası olmaz desende yinede bir doktora git. Fayda görmezden
gel mezar taşımı salla.
gel mezar taşımı salla.
çevrenizdeki olumsuz, mahkeme suratlı, sünepe tiplerden olabildiğince kaçın...kaçarken bu uyuzlara bol bol sövün, içiniz ferahlasın.
iron maiden dinleyin. 2 haftaya açılırsınız.
güncel Önemli Başlıklar