bugün
- anın görüntüsü18
- yigitzsche17
- icardi190511
- psikoloğa gitmek mi içki almak mı14
- evlenmek istememek ama yalnızlıktan da sıkılmak22
- junkman13
- sözlük kızlarının elleri şuan napıyor sorunsalı14
- erdoğan'dan sonraki başkan19
- başıboş köpek sorunu25
- görümceniz sizi engellese ne yaparsınız14
- çok fazla çirkin erkek olması13
- erdal beşikçioğlu'nun öğle yemeği24
- sexting haram mıdır24
- sophie dee'nin memeleri11
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri11
- kurtlar vadisi pusu rezaleti11
- aleyna tilki nin annesi12
- cengiz ünder'in bıyığı12
- ölmeye karar vermek19
- erdal beşikçoğlu'nun işçilerle yemek pr çalışması10
- mehmet şimşek'in türk milletine yerel halk demesi15
- icardi1905 silik olsun kampanyası14
- sağlıklı cinsel bir yaşamım var neden konuşuluyor12
- motorcu fırlama hafif demir demirkan tarzı yazar15
- 18 nisan 2024 fenerbahçe olympiakos maçı59
- assembly kodu11
- iremga8
- fenerbahçe taraftarı9
- ezgi mola9
- annem baban uğur dündar dedi9
- kuva'i milliye ne ise hamas da o dur20
- ali koç8
- fenerbahçe13
- arda güler16
- altıncı filoya karşı namaz kılmak12
- uludağ sözlük discord grubu9
- yazarların en rum özelliği15
- ismail kartal19
- konstantinos tzolakis9
- sadece sennn9
- türkiyede bütün yiyecek fiyatları aşırı fahiştir16
- ups boobss nerelerde ramazan da bitti11
- eybırın manyağı kıskanması14
- kadın ayağı kokusu11
- erkeklerin bir kere küsünce geri barışmaması18
- flörtlerinizin ortak özellikleri21
- beni seviyor musunuz8
- anksiyete psikolojik değil fizyolojik bir sorundur11
- bacaklarımdan tahrik olan kız olduğunu sanmıyorum14
- yazarlardan parfüm önerileri14
Yavaş yavaş atlatmaya çalıştığım durumdur.
Hatay Depreminden sonra çorap ve bere ile uyuyordum. Yanımda mont vardı. Psikolojim baya bozulmuştu.
Bazen hala yatak sallanıyor gibi geliyor. Az önce yine böyle hissettim. Bu yüzden başlığa yazdım.
Rabbim bir daha yaşatmasın.
Hatay Depreminden sonra çorap ve bere ile uyuyordum. Yanımda mont vardı. Psikolojim baya bozulmuştu.
Bazen hala yatak sallanıyor gibi geliyor. Az önce yine böyle hissettim. Bu yüzden başlığa yazdım.
Rabbim bir daha yaşatmasın.
Bir süre uyuyamadım.
Fakat artık alıştık.
“Olursa da olsun ya, ne yapak yani” noktasına geldim zaten.
Fakat artık alıştık.
“Olursa da olsun ya, ne yapak yani” noktasına geldim zaten.
6 Şubat depremleri ve sonrasındaki tüm depremleri direkt yaşadım.
Fay uzmanı oldum.
Rahat uyuyorum valla, napim.
Fay uzmanı oldum.
Rahat uyuyorum valla, napim.
99 depreminde Kocaeli'deydim. Daha sonra istanbul'a yerleştim. 2 yıl boyunca uyku problemi yaşadım. Üstelik herhangi bir yakınımı da kaybetmemiştim. Gerçekten çok zor. Depremzedelere maddi ve manevi destek verilmelidir. Psikolojik destek çok önemli.
nedense her yatışımda aklıma deprem geliyor. mesela bugün sabah ezanı vakti kalktım. deprem düşüncesi deliksiz uzun uyumama ve uykuya zamanında dalmama engel oluyor ama yazlıkta ve eniştemin annesinin evinde böyle olmuyor. psikoloğa mı gitmem gerek acaba. ne tavsiye edersiniz merak ediyorum.
30 Ekim izmir depreminin gecesi arabada yattım,sonra mecburen eve gittim.korkunun ecele faydası yok.
deprem korkusundan uyuyamamak, adama derler ki her nefesle ölüme yaklaşıyoruz, nefeste mi almayalım?
ben uyuyabiliyorum çok şükür. deprem zamanı bir tek çok geç yatıyordum ama gene de uyuyordum. uyumamak olmaz. uyumak şart. tevekkül iyidir. önlem aldıktan sonra yapacak bir şey yok.
banyo kısmı hala tedirgin edici. götüm açık keşke ölsem yaşarsam da enkazdan çıkmam yardım istemem düşün götüm açık bütün afad bütün kameralar ışıklar açık benim çıkış anımı bekliyor götüm gözüküyor. göt kırmızı çizgim. ha götüm göründü ha öldüm.
ilerleme imkanım varsa don falan arar giyerim ne yapayım.
ilerleme imkanım varsa don falan arar giyerim ne yapayım.
izmir'e gittiğimde çok yaşıyorum bunu..
işin kötüsü oldukça iyi bir mimarım, bölgedeki fayların potansiyel yeni kırılma ihtimallerini dahi inceledim, neticede ailem yaşıyor orada... üretilebilecek maksimum deplasmanları, bu fayların bizim eve ve yazlığa mesafesini falan değerlendirdim ve ev ile yazlığa bir halt olmayacağını da tahmin ediyorum ama daha önce 7 m'ye yakın bir deplasman yaşadım.. o korku anının kendisinden korkuyorum.
işin kötüsü oldukça iyi bir mimarım, bölgedeki fayların potansiyel yeni kırılma ihtimallerini dahi inceledim, neticede ailem yaşıyor orada... üretilebilecek maksimum deplasmanları, bu fayların bizim eve ve yazlığa mesafesini falan değerlendirdim ve ev ile yazlığa bir halt olmayacağını da tahmin ediyorum ama daha önce 7 m'ye yakın bir deplasman yaşadım.. o korku anının kendisinden korkuyorum.
Ölüm korkusundan uyuyamama gibi gereksiz bir şeydir. Yani hepimiz öleceğiz ama uyuyoruz.
Artık yavaş yavaş atlattığım durumdur.
ilk zamanlar çorap ve bere ile uymaya çalışıyordum. Kalın giyiniyordum ki enkaz altında kalırsam donarak ölmemek için...
Ama artık saldım kendimi.
ilk zamanlar çorap ve bere ile uymaya çalışıyordum. Kalın giyiniyordum ki enkaz altında kalırsam donarak ölmemek için...
Ama artık saldım kendimi.
Bir çok insanda psikolojik sorun olarak ortaya çıkan durum.
Mümkün değil ki uyumak, sürekli tedirginsin. Sürekli bir sarsıntı, başım mı dönüyor yine mi deprem oluyor diye düşünmeler, çok fena birşey, uyumayı özledim korkmadan.
7.8-7.7-6.8-6.4'ten sonra son 20 günde en az 9 bin artçı görmüş biri olarak artık uyuyorum valla. 7 olursa haber edin.
Maalesef böyle problemler hasıl oldu bünyemde son zamanlarda.
Ölümün olduğunun ve her an gelebileceğinin farkına varmak.
normaldir çok yakında istanbulda bile deprem olacağı bekleniyor. insanlar korkmasında ne yapsın?
Allah kimseyi böyle duruma getirmesin. Çok zor.
Ben kaloriferin yanına bile yaklaşamıyorum.
Korku değil, sadece utanç.
Korku değil, sadece utanç.
1 hafta sonra geçer arkadaşlar.
insanoğlu unutmaya meyillidir.
Allah yardımcınız olsun.
insanoğlu unutmaya meyillidir.
Allah yardımcınız olsun.
aynen ben de öyle.
freddy krueger gelecek gibi hissettiren duygudur.
Psikolojim bozuldu.
Psikolojim bozuldu.
deprem duası okuyarak rahatça uyuyabilirsiniz...
güncel Önemli Başlıklar