bugün

artık iyice şiştiğinin göstergesidir... depar atamaz yakında.
Eğer kilo almışsa kas olarak almıştır. Koşmasını olumsuz etkiler mi bilmiyorum. koşmadan da gol atabilecek biri olduğundan sıkıntı çekeceğini zannetmiyorum. Sakatlıklar daha çok sıkıntı çıkartıyor. Sakatlanınca uzun süre gol atamıyor. Bu sene bir daha sakatlamasın messiyi geçip gol kralı bile olur.
Ideal kilosunda olduğu için biraz götünü sıksa maraton bile koşar. Herifteki kilo yağ diil ki -baştan sona kas...

Bazen formasını falan çıkardığında görmüyo musun - stil değiştirip vücutçu olmak istese 2 ayda olur.

Arnold Schwarzenegger de 100 kiloydu -ama hepsi kas 'tı.