1. 1.
    tamamen benim nacizane düşüncelerimdir.

    öncellikle mutlaka el yıkama alışkanlığı edinin. en önemlisi bu.
    kimse ile tokalaşmayın öpüşmeyin.
    yanınızda mutlaka bir kolanya veya dezenfektan bulundurun.

    bu kadar arkadaşlar. siz bu basit işlemleri yapın gerisine karışmayın.
    2 ... stroszek
  2. 2.
    corona virüsüne bir kaç basit önlem
    1 ... adamman
  3. 3.
    Çok zor bu söylediklerin. Daha basit bir yolu yok mu?
    ... deli tugrul
  4. 4.
    corona virüsüne bir kaç basit önlem

    Ellerinizi yıkarken üç kere selena pardon corona demeyi de unutmayın.
    5 ... isimsizin1i
  5. 5.
    corona virüsüne bir kaç basit önlem
    2 ... simiago
  6. 6.
    sekse ara verin.
    1 ... mayom neyim yok benim
  7. 7.
    Çömelin saldırmıyor.
    1 ... baba10
  8. 8.
    birkaç kelimesini doğru yazmakla başlamak.
    -1 ... kellim kellim layenfa
  9. 9.
    bir; evden çıkmamak. Kaç gün oldu bilmiyorum normalde de çok zorda kalmadıkça evden çıkmam ama zorunluluktan ötürü kendimi sokaklara atasım var. Yapmıyorum ama.
    iki; evdeyiz diye salanlarınız vardır kesin ama paketli ürünlere dokunuyoruz illa ki bu yüzden sürekli ellerimizi yıkamayı unutmayalım ve her akşam duş alalım.
    Üç; düzenli ve sağlıklı beslenelim, besin takviyeleri ihtiyacınız varsa kullanılır mesela benim b12 dışında ihtiyacım yok o yüzden kontrollü ve ihtiyaca göre kullanalım.
    Bu kadar hıhım.
    3 ... balsaclisiyim
  10. 10.
    Ağız sağlığı da, en az ellere gösterilen hassasiyet kadar önemlidir.
    Diş fırçalamayı ve tuzlu su gargarasını ihmal etmiyoruz.

    Temastan kaçın, Bol sıvı, dengeli beslenme, kaliteli uyku ve olabiliyorsa vitamin desteği.
    Yapabileceklerimiz bunlarla sınırlı ne yazık ki.
    #evdekal#
    9 -1 ... zeytinyagli dolma kalem