1. 1.
    Okuduğum bir yazıda uykusuzluk çekmenin, az uyumanın kadın erkek farketmez, cinselliği yerlerde sürüdüğü gerçeğini öğrendiğim durumdur.
    Diğer 6 7 zararın yanında bu dikkatimi daha çok çekmeye yetti. Tipik Türk olduğumdan mıdır nedir.
    Yani yapman gereken günde en az 7 8 saat uyumak, altında kalan sürede uyuyanlar er ya da geç bir çok yan etkisini görüyormuş. Kaynak:
    https://huglero.com/uykus...-ettirecek-10-etkisi/amp/
    1 -1 ... soylergecer