bugün
- icardi1905 silik olsun kampanyası17
- evlenmezsek yaşlanınca ne yapacağız sorunsalı9
- ali erbaş11
- susmayan durmayan israile gemi ticareti9
- icardi190510
- online olup entry girmeyen yazarlar8
- bebek kokusu8
- anın görüntüsü18
- bülent uygun15
- haçta iken sevgili ile sevişmek günah mıdır10
- chp genel merkezi önündeki aşırı üks araçlar10
- yakışıklı erkeği çirkin gösterecek şeyler11
- chp'li o tekin'in öcalan'ın fotosu ile pozu21
- sözlük yazarlarının pankekleri14
- çirkin erkeği yakışıklı gösterecek şeyler10
- belediyeler el değiştirince bütün foyalar döküldü23
- ismail kartal12
- akp seçmeni14
- sivasspor'a verilen penaltı27
- sinemaların batma aşamasına gelmesi22
- patiswiss17
- 23 nisan ulusal egemenlik ve çocuk bayramı14
- bir kadında ilk baktığınız yer neresi19
- 22 nisan 2024 sivasspor fenerbahçe maçı31
- trollerin karışması8
- fenerbahçe12
- yoga eğitmeni uzun boylu motorcu şamatacı erkek9
- her yaptığı yemeği paylaşan kızın amacı8
- profesyonel fotoğraf makinası tavsiyeleri10
- türk kızlarının beğenmediği erkek tipi13
- inmesi binmesinden daha zor olan şeyler14
- stanleywhite10
- kalbin sadece bir kişiyi seveceği saçmalığı9
- junkman8
- siklememenin getirdiği huzur9
- fenerbahçe'nin bu sene de şampiyon olamaması8
- galatasaray9
- bakire misin diye soran erkek12
- xdearm8
- johnny bellington14
- icardi1905'in adam gibi adam olması15
- binali yıldırım'ın servet15
- mersinden kıbrısa yüzmek12
- sözlükte fake alacak kadar ezik olmak8
- güzel kızların size abi demeye başlaması11
- arda güler9
- türk kızlarının zenci sevdası13
- bir insan sizi ne kadar kırabilir13
- şu anda çalan şarkı11
- sevgili kendim12
3 günde 1 kilo vermeye tekabül eden, "çocuk mu kandırıyorsunuz uleyn" diyerek hönkürülesi rejim türü. diyet listesi oldukça acımasızdır: yağsız peynir, kepekli ekmek, salatalık, sebze haşlaması.
sağlam bir sabah kahvaltısı artı hafif akşam yemeğinden oluşan diettir. ama üstüne şunlarıda yapmak gerekiyor;
koşu bandında 30 dakika orta tempo koşu.
15 dakika bisiklet.
10 dakika eliptik.
20 dakika kadarda ağırlık ve karın.
koşu bandında 30 dakika orta tempo koşu.
15 dakika bisiklet.
10 dakika eliptik.
20 dakika kadarda ağırlık ve karın.
insanın sağlığını tehdit eden rejim türüdür. Şiddetle kaçmak gerekir.
takip eden ayda 20 kilo aldıran rejimdir o...
tarkanın lahana corbası diyeti.*
1 ayda 15 kilo verdiren rejimle aynıdır. ikisi de yalandır.
kilosuna göre durum değişebilir zira 140-150 kilo biri için ayda 10 kilo vermek pek de zor değildir hatta normaldir.
eğer olagan kilonuz 130 civarı ise biraz bogazdan keserek kolayca yapılabilecek rejimdir.
kominizm...
1. gün
sabah: iki kiraz bir sıvaz
akşam: iki kiraz bir sıvaz.
2. gün
kirazı kes, sıvaza devam.
kaynak: (bkz: Ahmet Yılmaz)
sabah: iki kiraz bir sıvaz
akşam: iki kiraz bir sıvaz.
2. gün
kirazı kes, sıvaza devam.
kaynak: (bkz: Ahmet Yılmaz)
er eğitim tugayları ndaki askeri rejimdir.
devedikenine sorulması gereken rejim.
(bkz: toplama kampı)
muzaffer kuşhan'ı psikolojik çöküntüye uğratıcak diyettir... oynamayın ulan adamın ekmek parasıyla!
aşık olmaktan ve öss'ye katılmaktan daha az etkisi olan rejimdir. oysa ki ikisi bir araya geldiğinde haftada 10 kilo vermek mümkündür.
90 kiloluk bir insanın 9 ay sonra yeryüzünde azot olarak bulunacağı rejim türü.
1.gün: sabah saat 07:00 da uyanın ve hemen bilgisayarın başına geçin.zaten açılış sayfası olan uludağ sözlük e girin. saat 10:30 a kadar en az 50 entry girin. öğle yemeği için tekrardan bilgisayar başına oturun. bu sefer minimum 75 entry girin. akşam yemeği için ise en az 100 entry girmeniz gerekmektedir.
2. gün: 1. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
3. gün: 2. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
4. gün: 3. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
29. gün: 28. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
30. gün: 29. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
2. gün: 1. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
3. gün: 2. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
4. gün: 3. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
29. gün: 28. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
30. gün: 29. gün yaptıklarınızın aynısını tekrarlayın.
haber bültenlerinde yüzlerce kere bahsedilen rejimdir. üç aylık bir zayıflık için, değmez.
olurda 10 kilo verirsen hemen ardından sana faiziyle beraber 15 kilo aldırabilecek rejim türüdür.
bir çeşit intihar girişimi.
(bkz: yalan)
yemeklerden sonra birer doz sex alınması gerekmektedir.
adı ne olursa olsun yapılmaması gereken, bilimsel olmayan bir diyettir.
sauna ve açlık diyetlerinendeki gibi vucuttan aşırı miktarda su atılmasına benzer etkiler gösteren çok düşük kalorili olan ve uygulayan kişilerin metabolizmasını kalıcı olarak yavaşlatmaya yarayan diyettir.
sauna ve açlık diyetlerinendeki gibi vucuttan aşırı miktarda su atılmasına benzer etkiler gösteren çok düşük kalorili olan ve uygulayan kişilerin metabolizmasını kalıcı olarak yavaşlatmaya yarayan diyettir.
şeriattır abi. O kadar çarşaf marşaf kapıyorsun bünyeyi, gez bir de 40 derecede. filinta gibi olursun şerefsizim.
aşk acısıdır efenim aşk acısı...
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar