su zehirlenmesi

günde 8- 10 bardaktan fazla içme sonucunda nacl (sodyum klorür)ün vücutta azalması sonucunda dengesizlikten şuur kaybı oluşup hatta ölüme kadar gidiyor. rejim yapan kişilerin fazla su tüketmesinin zararlı olduğu doktor kontrolünde yapmaları gerektiği ayrıca önemle bildiriliyor.
ek olarak; vücuttan su çekimi ise potasyum azlığını ve bununla birlikte su kaybı da ciddi zararlara neden olmakta.