panik atak tarzı hastlığı olanlar baksın

Panik atağı ilaçla atlatabileceğini sanmak, bilgisizliğin getirisidir.

Panik atağın günümüz tıp dünyasında tanımı şu: yoğun korku ve kaygı hali. Kötü hisler yaşayacağını düşünmek.

Belirtiler: vücutta karıncalanma, sinirlilik hali, göz bebeklerinin gereğinden fazla büyümesi, terleme, çarpıntı, ateş basması.

Nedenleri: yakın zamanda ve çocuklukta yaşanan travmalar ve buna bağlı öyküler.

Tedavisi: yüzleşmek.. Y ü z l e ş m e k!

Korkularınla. Merak etmeyin, ucunda ölüm yok.. En azından ben ölmedim. Ve atlattım. 2.5 yıllık bi çabanın mükafatı olarak. Neyse. Bir daha yaşamamak dileğiyle.