bugün

bir erkekte bacak kalınlığı

Bu kalın bacak furyası nereden çıktı anlam veremiyorum baton salam gibi bacakları var milletin ne bir dayanıklılığı var ne bir şekli var hani şu sütun gibi bacak deyimi var ya en çirkin bacak tipi aslında. Bacak dediğin güçlü hamstringslere parçalı quadricepslere sahip olmalı. ideal bacak şudur.
görsel