bugün

yatış kalkış saatlerini düzene sokma yöntemleri

istenmeyen saatte yatılır, uyunamaz ama yine de yatılır. yine istenmeyen bir saatte kalkılır, kalkılamaz öyle hemen ama yine de denenir, sürünerek kalkılır. birkaç gün böyle feda edilir ve insan içine karışılır.
güncel Önemli Başlıklar