kilo vermek isteyenlere tavsiyeler

  1. 154.
    gerçekten mideniz kazınmadıkça yemek yemeyin. yiyeceklerin enerji seviyelerini ve tok tutma/yeniden acıktırma miktarlarını öğrenin ve ona göre yiyin.
    1 -1 ... anambunelan

Alakalı Başlıklar

Devamını Görüntüle