spor salonundaki profesyonel vücut geliştirmeci

  1. 7.
    Bunlardan bir kaçı salondan arkadaşım.biraz sohbet edince arkadaş olduk salon çıkışı felan bi kahve içeriz arada.işleri güçleri kas yapmak.normal birşey konuşamazsın.yok şöyle yapacaksın yok böyle chest day olacak.zaten takılamamda onlarla arada yardıma gelirler.abi bi bacak çalıştırırlar spor çıkışı merdiven inemem.anasından yeni doğmuş tay gibi bacaklarım titreye titreye arabaya zor atarım kendimi.bi omuza gireriz yandık.zaten onların gazıyla yiyeceğimizden fazla da yemek zorunda kalıyoruz.abi ben yakamam o kadar eti ,proteini.amacım onlarla gibi olmak asla değil ki zaten.8 saat uyku.düzenli spor,günde neredeyse 1,5 tavuk felan filan.en güzeli spinning.zaten artık sakatlandığımı söyledim uğramıyorum .:)))
    1 -1 ... delikanligolge