bugün
- psikoloğa gitmek mi içki almak mı9
- sözlük kızlarının elleri şuan napıyor sorunsalı16
- anın görüntüsü16
- erdoğan'dan sonraki başkan19
- icardi19059
- yigitzsche15
- başıboş köpek sorunu25
- evlenmek istememek ama yalnızlıktan da sıkılmak17
- görümceniz sizi engellese ne yaparsınız14
- çok fazla çirkin erkek olması13
- erdal beşikçioğlu'nun öğle yemeği24
- sexting haram mıdır24
- sophie dee'nin memeleri11
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri11
- kurtlar vadisi pusu rezaleti11
- aleyna tilki nin annesi12
- cengiz ünder'in bıyığı12
- ölmeye karar vermek19
- erdal beşikçoğlu'nun işçilerle yemek pr çalışması10
- mehmet şimşek'in türk milletine yerel halk demesi15
- icardi1905 silik olsun kampanyası14
- sağlıklı cinsel bir yaşamım var neden konuşuluyor12
- motorcu fırlama hafif demir demirkan tarzı yazar15
- 18 nisan 2024 fenerbahçe olympiakos maçı59
- assembly kodu11
- iremga8
- fenerbahçe taraftarı9
- ezgi mola9
- annem baban uğur dündar dedi9
- kuva'i milliye ne ise hamas da o dur20
- junkman12
- ali koç8
- fenerbahçe13
- arda güler16
- altıncı filoya karşı namaz kılmak12
- uludağ sözlük discord grubu9
- yazarların en rum özelliği20
- ismail kartal19
- konstantinos tzolakis9
- sadece sennn9
- türkiyede bütün yiyecek fiyatları aşırı fahiştir16
- ups boobss nerelerde ramazan da bitti11
- eybırın manyağı kıskanması14
- kadın ayağı kokusu11
- erkeklerin bir kere küsünce geri barışmaması18
- flörtlerinizin ortak özellikleri21
- beni seviyor musunuz8
- anksiyete psikolojik değil fizyolojik bir sorundur11
- bacaklarımdan tahrik olan kız olduğunu sanmıyorum14
- yazarlardan parfüm önerileri14
Bilişsel ve davranışçı terapi serisine ait psikonet yayınlarından çıkan kitaplardan biri. Kitabın adına bakıldığında kişisel gelişim kitabı sanılabilir ancak değil.
Kitapta en fazla karşılaşacağınız şey şemalar. 16 şema üzerinden sorunlar üzerinden ilerleme imkanı var. Kitap hakkında çok şey yazmak mümkün. Karşılaştığımız problemlerin temelinde bizim o sorunu nasıl oluşturduğumuza dair şemalar bulunuyor. Kitabı okurken bir bakıma sorunlarınızın temellerine iniyorsunuz.
Kitapta en fazla karşılaşacağınız şey şemalar. 16 şema üzerinden sorunlar üzerinden ilerleme imkanı var. Kitap hakkında çok şey yazmak mümkün. Karşılaştığımız problemlerin temelinde bizim o sorunu nasıl oluşturduğumuza dair şemalar bulunuyor. Kitabı okurken bir bakıma sorunlarınızın temellerine iniyorsunuz.
güncel Önemli Başlıklar