bugün

kışın kilo alıp yazın vermek

Kışın soğuk olduğu için vucud daha fazlayağ depolamaya ihtiyaç duyar ve yağ kaybı diyetlede olsa kolay olmaz. Ancak yazın yağ depoları yakılmaya başlar ve yağ depolamaz vucud bu nedenle de kilo kaybı görülür.