yatmadan önce içilen son dal sigara

sigarayı bırakmanın önündeki en büyük engeldir, çünkü yatmadan önce içilmeyecek bir sigara bizi çok etkilemez fakat o dürtü meydana geldiğinde ve eylem gerçeğe dönüştüğünde yarağı yedin işte.

sigarayı bırakmak için bırakılması gereken iki dal sigara vardır, bir gece yatmadan evvel canınızın son çektiği sigara ki konumuz bu. bunu içmezseniz ve büyük bir irade örneği gösterirseniz bu pozitif bir etki yaratacaktır.

ikincisi de iyi bir akşam yemeği veyahut çok sağlam bir kahvaltının arkasından içilecek sigara. şimdi derdim ki onu da içmeyin amk da bırakın şu sigarayı ama ağzımın tadını biliyorum bi kere, öyle bir şey demiyeceğim.

o sigarayı için, hem de tatlı tatlı için.