zayiflamanin yollari 

1. genellikle diyetisyenlerin kullandigi cumlelerden biridir.
   bu yollari dinleyip hayata gecirecegim diyen insan iki gun sonra yarim ekmek arasi kofteyle mutfakta basilir.
   
   icim kiyildi napiyim modundadir sozkonusu insanimiz.
   
   bu yollar cok cetin yollardir yuksek seviyede irade gerektirir.
   #2874313 (Salih77, 21.01.2008 16:38)
2. kilo vermek için yapılması gerekenlerdir.sağlıklı beslenme safsatası bir yana kilo vermek için en garantili yol kendini nescafe-sigara-kola 3lüsüne adamaktır.
   #2874322 (rakimalboga, 21.01.2008 16:39)
3. (bkz: depresyon)*
   #2874327 (sidikli kontes, 21.01.2008 16:40)
4. (bkz: miğde bandı)
   (bkz: miğde kelepçesi) *
   #2874330 (civanx, 21.01.2008 16:41)
5. ufak onlemler ile eğer ciddi bir kilo problemi yoksa kişinin rahatlıkla yapabileceği iştir zayiflamak.
   
   * 19,00'dan sonra yemek yememek, acıkınca meyve ile ya da ufak aperetiflerle açlığı geçiştirmek.
   * ekmeği olabildiğince az tüketmek. hiç tüketmemek değil az tüketmek; günde ortalama yarım ekmek.
   * doyduğunu hissettikten sonra 'yavv çok güzel olmuş ben bir tabak daha yemek alabilir miyim?' dememek, doyacağınız kadar yemek.
   * mümkünse haftada 3 gün düzenli olarak spor yapmak. fitness'a gitmek, sabahları yarım saat koşmak, en azından evde ısınma hareketleri yapmak şınav ve mekik çekmek.
   * su içmeyi alışkanlık haline getirerek olabildiğince fazla su içmek.
   * ve zayıflayacağına kendini inandırmak. * * * *
   #2874344 (ogzi, 21.01.2008 16:44)
6. (bkz: platonik aşkı sevgilisiyle görmek)
   (bkz: eski sevgiliyi yeni sevgilisiyle görmek)
   bkzlardaki sevgililer zayıf kızlarsa hırs yapılır.yenilmez içilmez fazla kilolar verilir.
   #2874348 (soffy, 21.01.2008 16:45)
7. sigara cay ikilisini bol bol birlikte tüketmek.
   #2874355 (el matador, 21.01.2008 16:46)
8. istemek.
   #2874358 (brunglace, 21.01.2008 16:46)
9. "sofradan aç kalkın" der islam peygamberi.
   #2874364 (historiacalamitatum, 21.01.2008 16:47)
10. Bilimle mumkun olan yollardir. Ornegin;
    
    1) Banyonun sicakligi 25 dereceye bir sekilde sabitlenir. Kuvet 20 derece su ile doldurulur. Kuvetin Icine girilip su 36.5 derece olana kadar beklenir. Q=M*c*delta tee formulu dogrultusunda isi transferi ile kalori kaybedilir. Kuvetiniz buyuk ise kaybedeceginiz enerji ve gecireceginiz zaman artar tabii, ama zaten amac buyuktur, zaman kaybinin hic onemi yoktur. Zaturre riski ise ince bir bedene sahip olmak karsisinda nedir ki zaten.
    
    2) Tercihen temmuz ya da agustos aylarinda umreye gidilir, kabenin cevresinde 77 tur atilir, tur atarken hem kilo atilir hem sevaba girilir. Ilk metoda gore daha karlidir; lakin kafaya gunes gecmesinden kaynakli allaha peygambere sovme hissi nedeniyle kazanilan sevaplarin bir kismi kaybedilebilir.
    
    3)Hindistan'a, Kore'ye ya da herhangi bir guney asya ulkesine gidilir, hazir yemek ve gida malzemesi satilan pazarlar 1 ay boyunca gezilir, yenilecek birsey bulunamadigindan otomatikman kilo kaybedilir.
    
    4) 3 ila 4 bin kisiye gunde uc ogun yemek cikaran herhangi bir yemek fabrikasina ya da Rami'deki gida toptancilarina isci olarak girilir, istah duygusu ahirete kadar oldurulur.
    
    vs.
    #2874483 (haymatlos, 21.01.2008 17:11)
11. secret der ki;
    zayıf olduğunuzu düşünmek, kendinizi şişman psikolojisinden koparmak, en etkili yoldur. yani aynanın huzuruna çıkınca 'ayy ne güzel vücudum vaar...' demek gerekir, diyeti miyeti bırakın, dilediğiniz gibi yiyin, tabi bi zayıfın ne kadar yiyeceğini hesaba katarak.
    yazar, * böylece zayıflamayı başardığını yazar secret'ında.
    bilmem, inanmam böle şeylere; ama en iyisi sen bi dene, nasıl olsa yemeyi keseceğin yok!
    * canııım..
    #2875120 (ziba dudu, 21.01.2008 19:19 ~ 19:21)
12. (bkz: akupunktur)
    #2875134 (limon cicegi kolonyasi, 21.01.2008 19:22)
13. babanızın ve annenizin büzülemeyecek kadar bol bir ağıza sahip olması en kolay yol.
    
    baba: çirkinleştin mi sen?
    anne: çatlaklar olacak ondan sonra kalçanda, geçmeyecek kalacak öyle. hayatın boyu. seninle..
    baba: al biraz daha ye. doymuyorsun zaten. anca ye anca ye.
    anne: evde kalacaksın.
    
    neticede. evet on kilo zayıfladım. evet evet evet! *
    #2875169 (vera, 21.01.2008 19:29)
14. (bkz: su içsem yarıyor)
    yapacak birşey yok.
    #2875432 (europan, 21.01.2008 20:15)
15. (bkz: sex).
    #2875437 (katil balik nemo, 21.01.2008 20:16)