sigarayı şekeri tuzu aynı anda bırakmak

hayatta yapılabilecek en çılgınca değişim hareketi. 1 haftadır ruh gibi yaşıyorum. iyi veya kötü yaptım diyemem şimdilik. ama bir haftam tatsız da olsa değişik geçti, geçiyor.

Göt isteyen harekettir tebrik edilesidir.

uzun ve mutsuz bir hayata atılacak adımdır. gerçi yarın trafik kazasında, bir maganda kurşunuyla, belediyenin açtığı çukura düşüp (bilimum boktan sebeplerle) ölmek de var. kendini sınırlamak ne kadar doğru bilemedim şimdi. en iyisi galiba her şeyi tadında bırakmak.

Sigarayı komple bırakıp, şekeri ve tuzu yavaş yavaş azaltma durumudur. Sağlıklı bir hayat için yerinde bir karardır.

Hayırlı olsun.

bence bu dogru degil. birseyleri aniden kesmek bunyede travmaya sebebiyet verebilir. kendinizi sevin. koparmaktansa kuruyup dusmesini bekleyin.