bugün
- sağlıklı cinsel bir yaşamım var neden konuşuluyor9
- cengiz ünder'in bıyığı12
- kurtlar vadisi pusu rezaleti9
- erdal beşikçioğlu'nun öğle yemeği21
- motorcu fırlama hafif demir demirkan tarzı yazar15
- icardi1905 silik olsun kampanyası12
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri10
- mehmet şimşek'in türk milletine yerel halk demesi14
- aleyna tilki nin annesi12
- anın görüntüsü18
- 18 nisan 2024 fenerbahçe olympiakos maçı63
- sexting haram mıdır23
- assembly kodu14
- iremga8
- fenerbahçe taraftarı9
- ezgi mola9
- annem baban uğur dündar dedi9
- kuva'i milliye ne ise hamas da o dur21
- erken seçim11
- junkman12
- ali koç8
- fenerbahçe14
- arda güler16
- altıncı filoya karşı namaz kılmak12
- uludağ sözlük discord grubu10
- yazarların en rum özelliği21
- erdoğan'dan sonraki başkan20
- ismail kartal19
- konstantinos tzolakis9
- sözlük kızlarının elleri şuan napıyor sorunsalı10
- sadece sennn13
- türkiyede bütün yiyecek fiyatları aşırı fahiştir17
- ups boobss nerelerde ramazan da bitti12
- eybırın manyağı kıskanması14
- kadın ayağı kokusu11
- evlenmek istememek ama yalnızlıktan da sıkılmak10
- erkeklerin bir kere küsünce geri barışmaması18
- flörtlerinizin ortak özellikleri21
- beni seviyor musunuz8
- görümceniz sizi engellese ne yaparsınız13
- çok fazla çirkin erkek olması11
- anksiyete psikolojik değil fizyolojik bir sorundur11
- bacaklarımdan tahrik olan kız olduğunu sanmıyorum14
- yazarlardan parfüm önerileri14
- letthe8
- manyak olmaya karar verdim8
- ebbırı top gibi sektirme yarışması19
- sokakta kadın döven araplar12
- sözlükteki fosiller24
- netflix'in pkk lıyı başrol yaptığı dizi11
seksin insana sağladığı faydalardır.
formda kalmak için etkili bir yöntemdir. zira 10 dakikalık bir seks , 30 dakikalık bir tenis maçına eş değerdir.
formda kalmak için etkili bir yöntemdir. zira 10 dakikalık bir seks , 30 dakikalık bir tenis maçına eş değerdir.
yapıyor olsaydın çenen yorulmazdı mesela.
1. seks bir güzellik tedavisidir. bilimsel araştırmaların gösterdiği gibi, kadınlar seks yaptığı zaman büyük miktarda saçları parlaklaştırıp deriyi yumuşatan östrojen hormonu üretmektedir.
2. yumuşak, gevşemiş halde sevişmek dermatitis, derinin tahriş olması ve deri lekelerinden muzdarip olma ihtimalini azaltmaktadır. üretilen ter derideki gözenekleri temizlemekte ve derinize parlaklık kazandırmaktadır.
3. sevişmek o romantik akşam yemeğinde edindiğiniz kalorileri yakabilir.
4. seks yapabileceğiniz en güvenli sporlardandır. neredeyse vücuttaki her adeleyi çalıştırıp güçlendirir. 20 tur yüzmekten daha eğlencelidir ve palet takmanız gerekmez!
5. seks hafif depresyon için anında etkili olan bir tedavidir. kan akımına endorfinlerin salgılanmasını sağlar ve bu sayede şevk hissi üretir ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar.
6. ne kadar seks yaparsanız, o kadar seks önerisiyle karşılaşırsınız. cinsel açıdan aktif vücut daha fazla miktarda feromon denilen kimyasallardan salgılar. bu latif seks parfümü diğer cinsi delirtir!
7. seks dünyadaki en güvenli sakinleştiricidir.
8.seks başağrılarını gerçekten geçirmektedir. bir sevişme süreci beyindeki kan damarlarını daraltan gerilimleri gevşetebilir.
9. bol bol sevişmek tıkanık burunları açar. seks doğal bir antihistamindir. astma ve alerjiyle mücadeleyi destekler.
2. yumuşak, gevşemiş halde sevişmek dermatitis, derinin tahriş olması ve deri lekelerinden muzdarip olma ihtimalini azaltmaktadır. üretilen ter derideki gözenekleri temizlemekte ve derinize parlaklık kazandırmaktadır.
3. sevişmek o romantik akşam yemeğinde edindiğiniz kalorileri yakabilir.
4. seks yapabileceğiniz en güvenli sporlardandır. neredeyse vücuttaki her adeleyi çalıştırıp güçlendirir. 20 tur yüzmekten daha eğlencelidir ve palet takmanız gerekmez!
5. seks hafif depresyon için anında etkili olan bir tedavidir. kan akımına endorfinlerin salgılanmasını sağlar ve bu sayede şevk hissi üretir ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar.
6. ne kadar seks yaparsanız, o kadar seks önerisiyle karşılaşırsınız. cinsel açıdan aktif vücut daha fazla miktarda feromon denilen kimyasallardan salgılar. bu latif seks parfümü diğer cinsi delirtir!
7. seks dünyadaki en güvenli sakinleştiricidir.
8.seks başağrılarını gerçekten geçirmektedir. bir sevişme süreci beyindeki kan damarlarını daraltan gerilimleri gevşetebilir.
9. bol bol sevişmek tıkanık burunları açar. seks doğal bir antihistamindir. astma ve alerjiyle mücadeleyi destekler.
acaip faydalıymış reçeteyle mi satılıyor bu yarın yazdırayım doktordan. *
kalp sağlığı için haftada 3 defa yapılması gereken faaliyet.
1. Kilo almanızı engelliyor
2. Kalp-damar sağlığınızı koruyor
3. Felç olma riskini azaltır
4. Uykusuzluk probleminizi gideriyor
5. Koku duyunuz gelişiyor
6. Yaşlanmayı geciktiriyor
7. immüniteyi (bağışıklık sistemini) güçlendiriyor
8. Ağrı kesici özelliği
9. Vucudu forma sokuyor
10. Vucudunuzun esnekliği artıyor
11. Kemiklerinizi güçlendiriyor
(bkz: işte bunlar hep seks)
2. Kalp-damar sağlığınızı koruyor
3. Felç olma riskini azaltır
4. Uykusuzluk probleminizi gideriyor
5. Koku duyunuz gelişiyor
6. Yaşlanmayı geciktiriyor
7. immüniteyi (bağışıklık sistemini) güçlendiriyor
8. Ağrı kesici özelliği
9. Vucudu forma sokuyor
10. Vucudunuzun esnekliği artıyor
11. Kemiklerinizi güçlendiriyor
(bkz: işte bunlar hep seks)
(bkz: delicious sevişelim mi)
bekarlıkta ateş evlilikte su olduğu söylenir . yeri ve zamanı gelince kullanmayı bilmek gerekir.
insanın sağlıklı düşünmesini sağlar. çok net. bir insan sürekli kendini tatmin ediyorsa sağlıklı düşünemez. düzenli sex hayatı varsa kesinlike sağlıklı düşünür.
not: evet ayştayn kendimden biliyorum.
not: evet ayştayn kendimden biliyorum.
Seks, kalori yakmanın da en eğlenceli yolu herhalde...
30 dakikalık bir yatak odası aktivitesi sonunda yaklaşık 200 kalori yakıyorsunuz.
30 dakikalık bir yatak odası aktivitesi sonunda yaklaşık 200 kalori yakıyorsunuz.
keyif ya da para kazanmak olabilir.
Erotik bir masaj sonrasında çarşaflar üzerinde yapacağınız dans, deliksiz bir uykuyu garantiliyor. Neden mi? Orgazm sonrasında endorfin serbest kalıyor, bu da beyinde morfin etkisi yaratıyor.
orgazm sonrası salgılanan prolaktin hormonu beynin koku alma merkezini uyarıyor ve düzenli yapıldığında koku alma duyusunu geliştiriyor. Doyuma ulaştığınız gecenin sabahında çiçekleri koklayın..
Soğuk algınlığına karşı portakal-mandalina yemenin yanında yapabileceğiniz diğer bir aktivite de bol bol sevişmek.
Yapılan araştırmalara göre haftada bir ya da iki kere seks yapmak bağışıklık sistemini yüzde 30 oranında güçlendiriyor.
Yapılan araştırmalara göre haftada bir ya da iki kere seks yapmak bağışıklık sistemini yüzde 30 oranında güçlendiriyor.
abazanlıktan kurtulmak olabilir mesela.
kalori yakma degil de kilo aldırmaz istedigin kadar ye . *
Seks pelvis bölgesindeki kasları güçlendirerek, mesane, rahim ve bağırsaklara destek oluyor.
Bu da daha iyi bir "idrar kontrolü" anlamına geliyor.Seks pelvis bölgesindeki kasları güçlendirerek, mesane, rahim ve bağırsaklara destek oluyor.
Bu da daha iyi bir "idrar kontrolü" anlamına geliyor.Seks pelvis bölgesindeki kasları güçlendirerek, mesane, rahim ve bağırsaklara destek oluyor.
düzenli seks erkeğinizin inme riskini de düşürüyor.
kalori yakmanıza yardım olur.kilo vermek için idealdir.
gribe iyi geliyor. belki şaşıracaksınız ama oral seks hastalığı iyileştiriyor. avuçtan bahsetmiyorum amdan bahsediyorum sevgili arkadaşlar. sik gibi bakmayın entrye. cidden bu çok doğru. grip olunca birbirimizi yalamalıyız. seks çok faydalı bişey.
Seks yapmak bir tür fiziksel faaliyettir ve seks sırasında vücudunuzda fizyolojik değişimler yaşanır. Solunumunuzudaki, kalp atışlarınızdaki değişimi ve kaslarınızdaki ısınmayı hissedersiniz. Seks sırasında enerji sarfeder ve kalori harcarsınız. Haftada üç kez 15 dakikalık seksle yılda yaklaşık 7 bin 500 kalori yakabilirsiniz. Bu 120 kilometre tempolu, yavaş koşmaya denk geliyor. Solunumun hızlanması, hücrelere daha fazla oksijen gitmesi ve seks sırasında üretilen hormonlar kemiklerin ve kasların güçlü kalmasına sağlar.
Ereksiyon bozukluklarını önler
40 yaşındaki büyük erkeklerin yüzde 50'si ereksiyon sorunu yaşıyor ve tüm genç erkekler bu sorunu yaşamaktan endişe ediyor. iktidarsızlığa karşı en iyi ilaç seks. Ereksiyon erkek organındaki damarlara daha fazla kan akışını ve cinsel organın sağlıklı kalmasını sağlıyor. Doktorlar ereksiyonu atletik refleksle kıyaslıyorlar: Ne kadar eğitim, o kadar performans kabiliyeti...
40 yaşındaki büyük erkeklerin yüzde 50'si ereksiyon sorunu yaşıyor ve tüm genç erkekler bu sorunu yaşamaktan endişe ediyor. iktidarsızlığa karşı en iyi ilaç seks. Ereksiyon erkek organındaki damarlara daha fazla kan akışını ve cinsel organın sağlıklı kalmasını sağlıyor. Doktorlar ereksiyonu atletik refleksle kıyaslıyorlar: Ne kadar eğitim, o kadar performans kabiliyeti...
Stresi yok eder
Bilimsel olarak da kanıtladığı üzere seks stres düzeyini azaltmanın ve stresten kurtulmanın etkili bir yoludur. Seks sırasında vücudunuz dopamin üretir. Bu hormon stresle mücadele eder.
Bilimsel olarak da kanıtladığı üzere seks stres düzeyini azaltmanın ve stresten kurtulmanın etkili bir yoludur. Seks sırasında vücudunuz dopamin üretir. Bu hormon stresle mücadele eder.
güncel Önemli Başlıklar