regl sancisi cekenlere oneriler 

1. regl döneminde sancı çekmemek için regl öncesi dönemde karnı sıcak tutmak, üşütmemek, soğuk almamak gerkir.
   #1627542 (Move!RaT, 10.05.2007 12:59)
2. malesef öneri yok,
   (bkz: başa gelen çekilir)
   #1627602 (mini, 10.05.2007 13:19)
3. eczanelerde bu olay için bitkisel kökenli ilaçlar var sanırım. siz yine de doktora danışın. *
   #1627603 (hothead, 10.05.2007 13:20)
4. apranax bu tur agrılarda etkilidir.
   #1627615 (girgirci25, 10.05.2007 13:23 ~ 15.03.2009 10:59)
5. iğne; gecenin dördünde iğne yapmak için uyanmak gibi birçok sonuç doğurur...
   #1627628 (wtasyh, 10.05.2007 13:27)
6. sıcak bir banyo ve aprol ford içtikten sonra ağrı kalmayacaktır.
   #1627630 (crazy, 10.05.2007 13:27 ~ 13:29)
7. - Sigara, alkol ve gereksiz ilaç tüketiminden kaçının.
   
   - Şekerleme yapın.
   
   - Ilık suyla duş alın.
   
   - Aşırı bedensel hareketlerden kaçınarak kendinizi daha zinde hissedin.
   
   - Rahatlatıcı masajlar ile gerginliğinizi azaltın.
   
   - Bol su ve bitki çayları içerek cildiniz nemlendirin.
   
   (bkz: ben bugun bunu gördüm)
   #1642074 (jeam, 14.05.2007 13:41 ~ 13:46)
8. taşa oturmayın, çorapsız gezmeyin.
   #1642079 (peride3, 14.05.2007 13:43)
9. buscopan için, 20 dakika içerisinde bir şeyciğiniz kalmaz.
   #1642092 (yasak merve, 14.05.2007 13:46)
10. deli gibi sigara için, sabahlara kadar alkol tüketin. bigün hiç uyumayın ertesi gün 23 saat uyuyun. uyumadığınız günlerde gün boyu yüksek sesle müslüm baba ve coverlarını dinleyin. varsa çok sevdiğiniz sevgilinizden ayrılın. cep telefonunuzu kapatın, odanızdan hiç çıkmayın. sık sık ağlayın. doğru düzgün yemek yemeyin.
    
    sonuç: rahim kanseri ve regl sancılarına son...
    
    voila!!
    #1642156 (karamsar kelimeler, 14.05.2007 14:02)
11. cikin gezin biseyciginiz kalmaz.
    #1642203 (calemityceyn, 14.05.2007 14:18)
12. (bkz: regl sancısı çeken erkeklere öneriler)
    
    yuh lan erkek adam regl sancısı mı çeker dediğinizi duyar gibiyim..gel sen bunu kız arkadaşı olan erkeklere sor..
    
    -yaa mahmutcan çok ağrıyor ama yaa, neden beni anlamıyorsun
    +hayatım bu kaçıncı gün?
    -8 oldu daha
    +şafak kaç hayırlısıyla?
    -4 gün daha var
    +yuh a.k.
    -4 gün sonra belki koyarsın
    
    (bkz: regli 12 gün süren hatun)
    #1642230 (karamsar kelimeler, 14.05.2007 14:27)
13. menopoza girmeniz halinde kurtulacağınız sancılar.
    #1642289 (baz, 14.05.2007 14:44)
14. (bkz: majezik)
    #1642309 (okuzcuk, 14.05.2007 14:51)
15. majezik için. uyku yapıyor ama ağrıyı hemen keser.
    #1642315 (tarja, 14.05.2007 14:53 ~ 15.05.2007 21:45)
16. (bkz: çivi çiviyi söker)
    #1642323 (cnkt, 14.05.2007 14:56)
17. erkeklere denışıldığında kesinlikle sancınıza çare bulunur. baksanıza onlar daha ilgili bu konulara.*
    #1642334 (esprimakinasi, 14.05.2007 14:59)
18. çivi çiviyi söker o yüzden doğum sancısı.
    #1642339 (cnkt, 14.05.2007 15:02)
19. Alış-veriş yapın.
    Regl sancıları dahil her türlü soruna çözüm getirdiği gözlenmiştir.
    (her 10 kadından 9unda olumlu sonuç alnmıştır diğeri vücuduna uygun elbise bulamayıp daha da bir bunalıma girmiştir fakat sancıya pek etkisi olmamıştır bu bunalımın.)
    #1642396 (zebani, 14.05.2007 15:26)
20. bilinenin aksine karna sıcak bir şeyler sarmak koymak vs. yanlıştır. bu zararlıdır, ciddi sorunlar ortaya çıkabilir. bu tür durumlarda sağlıklı ve önemli olan ayakları sıcak tutmaktır. ayrıca karın kaslarını geren egzersizler yapılabilir.
    #1642603 (unwanted, 14.05.2007 16:34)
21. bir adet içi sıcak su ile dolu su torbası. iyice kaynamış olmamasına dikkat edin. sıcak regl sanıcısına birebirdir. majezik varsa içmeyi ihmal etmeyin.
    regl olduğunuz günden itibaren maxaljin adında bir hapı günde 2 defa kullanmanız yeterli.
    #1642874 (gonulcelen, 14.05.2007 18:04)
22. -erkek olun! *
    #1642918 (herostratos, 14.05.2007 18:23)
23. spor tabi ki .sporun ağrıyı azalttığı ve abartılmayarak yapılmması doktorlarca dile getirilmektedir.
    #1642922 (efsun, 14.05.2007 18:24 ~ 18:26)
24. e vitami kullanmak agrilari farkedilecek sekilde azaltacaktir.
    #1645450 (jeam, 15.05.2007 10:11)
25. deren marka çayın bayanlara özel olan çayını denemenizi tavsiye ettiğim allah ın belası olayıdır.
    #1645457 (shennay, 15.05.2007 10:15)