bugün

sigarayı bırakanlara tavsiyeler

Sigarayı bıraktıktan sonra kesinlikle nargile içilmemesi lazım. Çünkü o an tutunacağınızı sandığınız dal nargile oluyor ve 2-3 ay içinde tekrardan sigaraya başlanıyor.
güncel Önemli Başlıklar